księgarnia psychologiczna
strona główna
promocje
bestsellery
wyprzedaż
koszyk
pomoc
WYSZUKIWARKA 

Wpisz słowo aby wyszukać produkt.



OFERTA




INFORMACJE

CIEKAWE KATEGORIE

NEWSLETTER 

Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowych pozycjach w naszej księgarni - wpisz swój e-mail:



Jeżeli chcesz otrzymywać informacje tylko z wybranych dzialów:
ZOBACZ TAKŻE 

tagi
TAGI 
koniec tagów

Anatomia jogi  - Medicon.pl księgarnia medyczna i psychologiczna.
nowosc  


Anatomia jogi

Abigail Ellsworth, tłumaczenie Aleksandra Sobota


Cena rynkowa: 39,90zł
Nasza cena: 35,91zł
Oszczędzasz: 3,99zł



Wydawca: Buchmann
2012 , wydanie I
160 str., okładka miękka
ISBN: 978-83-7670-301-5



Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na odzyskanie sprawności fizycznej i spokoju w dzisiejszym, zagonionym świecie.
 
Ta wyjątkowa książka przetłumaczona przez Aleksandrę Sobotę skupia się na fizycznym aspekcie jogi i prezentuje ponad 50 asanów, wizualizując pracę mięśni napinających się podczas prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Dzięki tej metodzie adept jogi jest bardziej skupiony i świadomy. Asany zostały zebrane w pięć grup ćwiczeń – pozycje stojące, skłony w przód, skłony w tył, pozycje siedzące i skręty, podparcia ramion i pozycje odwrócone. Dodatkowo w książce Anatomia jogi Ellsworth wyróżniono sekcję, która pomoże czytelnikowi wykonywać ćwiczenia w płynnych sekwencjach.
 
Anatomia jogi tłumaczenia Aleksandry Soboty to książka dla tych, którzy chcą zapoznać się z tą sztuką ćwiczeń i medytacji.

Liczba recenzji książki "Anatomia jogi " w Medicon - księgarnia medyczna, psychologiczna i pedagogiczna: 0

Recenzje Powrót
Powiadom znajomego o tej pozycji:

Kliknij na nazwę działu:
Ćwiczenia gimnastyczne/ Joga/ Masaż
Medicon.pl on Facebook

INNE PROPOZYCJE PASUJĄCE DO KSIĄŻKI "ANATOMIA JOGI "

 
  Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet
Frederic Delavier

Cena rynkowa: 77,70zł
Nasza cena: 66,05zł

Po międzynarodowym sukcesie Atlasu treningu siłowego Frédéric Delavier przedstawia tym razem książkę w całości poświęconą ćwiczeniom dla osiągnięcia ładnej sylwetki. Jest to wyjątkowy poradnik dla kobiet, ...
 
  Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie
Olivier Lafay

Cena rynkowa: 27,20zł
Nasza cena: 25,84zł

Kontynuacja znakomitej książki Oliviera Lafaya pt. Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, ...
 
 
  Masaż uśmierzający ból. Krok po kroku
Peijian Shen

Cena rynkowa: 32,55zł
Nasza cena: 29,95zł

Masaż usmierzający bół stanowi naturlane, ale zarazem skomplikowane podejście do najstarszego leczenia naturalnego. Było nim nacieranie bolesnych okolic ciała w celu uśmierzenia bólu. Metoda nadaje się ...
 
  Podstawy masażu. Sposób na odprężenie i dobre zdrowie.
Wendy Kavanagh

Cena rynkowa: 29,90zł
Nasza cena: 28,80zł

Książka uczy podstawowych zasad i technik masażu. Uświadamia związek między dotykiem i oczekiwaną odpowiedzią ciała. Podkreśla, że osoba masująca musi być przygotowana do oddania energii, a masowany do ...
 
 
  120 ćwiczeń dla zdrowia
Lydie Raisin

Cena rynkowa: 29,90zł
Nasza cena: 26,91zł

Książka zawiera specjalny 4-tygodniowy program ćwiczeń o coraz większym stopniu trudności. Można go powtarzać przez cały rok. Poprawa jędrności ciała jest widoczna już po dwóch miesiącach systematycznych ...
 
  Refleksologia
Inge Dougans

Cena rynkowa: 39,90zł
Nasza cena: 35,91zł

Inge Dougans w swoim podejściu do refleksologii, terapii polegającej na masowaniu i uciskaniu odpowiednich punktów na stopach, łączy wiedzę Wschodu i Zachodu. W książce tej można znaleźć m.in. wyjaśnienie ...
 
 
  Trening siłowy bez sprzętu
Olivier Lafay

Cena rynkowa: 35,90zł
Nasza cena: 32,30zł

Jedna książka, wiele możliwości...Niniejszy poradnik został napisany w taki sposób, żeby mógł z niego skorzystać każdy Czytelnik bez względu na cel, który sobie wyznacza, czy też na początkowy poziom swej ...
 
  Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Ilse Buck, z niem. tłum. Zygmunt Rytel

Cena rynkowa: 18,90zł
Nasza cena: 17,96zł

W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić ...
 
 
  Fitness w wielkim mieście
Iza Czajka

Cena rynkowa: 24,90zł
Nasza cena: 23,66zł

Fitness w wielkim mieście powstał dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, ...
 
  Kuloodporne mięśnie brzucha
Tsatsouline Pavel

Cena rynkowa: 32,90zł
Nasza cena: 29,61zł

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea ...
 
 
  Podstawy masażu
Valerie Voner

Cena rynkowa: 34,90zł
Nasza cena: 32,46zł

Dotyk jest najprostszym lekarstwem na ból i stres. Nic nie kosztuje, działa natychmiast, a oprócz tego przynosi radość. Odprężający masaż i następujące po nim poczucie błogiego spokoju skutecznie poprawiają ...
 
  Żywienie w sporcie. Kompletny Przewodnik
Anita Bean

Cena rynkowa: 49,00zł
Nasza cena: 44,10zł

Żywienie w sporcie to książka niezbędna każdemu, kogo interesuje zwiększenie wydolności sportowej - własnej lub podopiecznych. W niniejszym wydaniu znajdziemy przydatne informacje, oparte na najnowszych ...
 
 
  Ćwicz razem ze swoim psem. Poradnik zdrowego stylu życia
Karen Sullivan

Cena rynkowa: 21,00zł
Nasza cena: 19,95zł

Ta książka to doskonały poradnik dla wielu osób - pozwala bowiem uzyskać informacje i ocenić własny typ budowy ciała, wagę, nawyki żywieniowe oraz poziom sprawności fizycznej w możliwie najbardziej obiektywny ...
 
  Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet
Mark Vella

Cena rynkowa: 44,90zł
Nasza cena: 40,41zł

Wnikliwie opracowany, bogato ilustrowany poradnik przeznaczony dla kobiet pragnących poznać, jak pracuje ich ciało podczas ćwiczeń. Pomaga w stworzeniu osobistego programu treningowego. - ponad 90 ćwiczeń ...
 
 
  Pilates dla każdego
José Rodríguez

Cena rynkowa: 43,00zł
Nasza cena: 38,70zł

Pilates nazywany jest też sztuką kontrologii, ponieważ polega na uzyskiwaniu całkowitej kontroli nad ciałem w wyniku ćwiczeń, które łączą precyzję wykonania z koncentracją umysłu. Trening zakłada przede ...
 
  Pilates. Zyskaj świetną formę i piękne ciało
Steve Shipside

Cena rynkowa: 29,90zł
Nasza cena: 28,41zł

Pilates to doskonały program, który pozwala zbudować świetną kondycję, zrzucić zbędne kilogramy i wyrzeźbić smukłą sylwetkę bez forsownych ćwiczeń. Dlatego nadaje się nie tylko dla ambitnych wyczynowców, ...
 
 
  Anatomia stretchingu
Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen

Cena rynkowa: 69,60zł
Nasza cena: 62,64zł

W zdrowym ciele zdrowy duch. Dowiedz się, jak jednak zapewnić sobie zdrowie i przy tym nie napracować się na wielogodzinnych sesjach treningowych na kosztownej siłowni bądź podczas wielogodzinnych sesji ...
 
  Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczycieli
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Cena rynkowa: 33,60zł
Nasza cena: 30,24zł

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:– zwiększenie ...
 

PayU - Bezpieczne płatności internetowe
KLIENT 

Jeżeli masz juz konto możesz się zalogować:
Adres e-mail:
Hasło:


Jeżeli zapomniałeś hasła:
  Przypomnij hasło

Jeżeli jesteś naszym nowym Klientem:
  Załóż nowe konto

POLECAMY



SZYBKI KONTAKT 

Masz pytania?
Zapytaj naszego konsultanta.

Gadu-Gadu:
4983826

E-mail:
medicon@medicon.pl

Telefon
(058) 346 20 14


BRAKUJĄCA POZYCJA 

Jeżeli nie znalazłeś w naszej ofercie interesującej Cię pozycji prosimy o informacje.
 Autor: 
  
 Tytuł: 
  
 Twój adres e-mail: 
  
   
  


NASZA MISJA 

Misją naszej księgarni jest umożliwienie czytelnikowi dotarcia do bogatej oferty literatury specjalistycznej oraz dokonanie zakupu po atrakcyjnych, obniżonych cenach. Kryteria te spełnia internetowa księgarnia medyczna oraz księgarnia psychologiczna www.medicon.pl. Oszczędzając swój cenny czas, nasz klient może się zapoznać z szeroką ofetą rynku wydawniczego takich dziedzin jak: medycyna tradycyjna, medycyna naturalna, anatomia, dietetyka, farmacja, rehabilitacja, stomatologia, medycyna ratunkowa, psychologia, psychoterapia, uzależnienia, logopedia i wiele innych.
W naszej ofercie znajdują się również książki medyczne i psychologiczne przeznaczone dla pacjenta, poruszające takie zagadnienia jak: diety odchudzające i zdrowotne, ciąża, problemy ze zdrowiem.