• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
OFERTA
HOME
NOWOŚCI
BESTSELLERY
ZAPOWIEDZI
WYPRZEDAŻE
medicon.pl › ›
Atlas treningu siłowego

ATLAS TRENINGU SIŁOWEGO

Frederic Delavier
  • Wydawca: PZWL
  • Rok wydania: 2011, dodruk 2018
  • Wydanie: II
  • Ilość stron: 192
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-4377-8
 
99,00 zł
84,90 zł 84,90 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

 
  • W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu.
  • Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
  • Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie.
  • Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
O autorze:
Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu.
Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.
 

Spis treści

1. Ramiona

2. Barki

3. Mięśnie piersiowe

4. Grzbiet

5. Kończyny dolne

6. Mięśnie pośladkowe

7. Mięśnie brzucha

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia
Frederic Delavier

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

Trening mięśni ramion Delavier
Trening mięśni ramion Delavier
119,00 zł
99,90 zł
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
109,00 zł
92,90 zł
Stretching Ilustrowany przewodnik
Stretching Ilustrowany przewodnik
109,00 zł
92,60 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

Ruch naturalny w praktyce
Ruch naturalny w praktyce
119,90 zł
95,90 zł
Programowanie treningu siłowego
Programowanie treningu siłowego
79,90 zł
63,90 zł
Skazany na trening 1-3 Pakiet
Skazany na trening 1-3 Pakiet
119,90 zł
107,10 zł

POLECAMY

Podstawy alergologii
Podstawy alergologii
99,00 zł
89,10 zł
Atlas anatomii człowieka
Atlas anatomii człowieka
93,45 zł
85,90 zł
Metodologia badań społecznych
Metodologia badań społecznych
59,90 zł
53,91 zł
Pielęgniarstwo operacyjne
Pielęgniarstwo operacyjne
110,00 zł
99,00 zł
100 rozpoznań Głowa i szyja
100 rozpoznań Głowa i szyja
90,00 zł
76,50 zł
Internet w aptece
Internet w aptece
31,00 zł
27,90 zł
Projekt i realizacja: Cyrek Internet Technologies

Strona Internetowa Medicon.pl korzysta z plików cookies. Możesz je wyłączyć w swojej przeglądarce. Więcej o plikach cookies znajdziesz w naszej polityce prywatności.

Close