• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.

Metody uczenia się - czyli jak szybciej i efektywniej zdobywać wiedze?

Twoja pociecha, a może i Ty sam zauważacie u siebie problemy z nauką? Chciałbyś zrozumieć, w jaki sposób mógłbyś szybciej i skuteczniej się uczyć? Poznaj techniki efektywnego uczenia, dzięki którym nauka zacznie Ci iść jak z płatka.

Metody uczenia się, które warto znać

Warto wiedzieć, że efektywna nauka to niewątpliwie, umiejętność, którą warto rozwijać niezależnie od naszego wieku. Współczesne czasy charakteryzują się dużą dynamiką oraz zmianami, dlatego efektywność nauki będzie przydatna, jeśli chcemy być z nimi na bieżąco.

Na szczęście ilość sposobów, dzięki którym możemy wzbogacać swoją wiedzę, jest wprost nieograniczona czy to za sprawą studiów podyplomowych, kursów, jak i książek, czy Internetu.

Techniki efektywnego uczenia, dzięki którym zminimalizujesz czas poświęcony na naukę, a także poprawisz swoją zdolność do przyswajania nowych zagadnień.

  1. Określenie celu nauki - Aby móc się uczyć efektywnie, warto przede wszystkim zadać sobie pytanie, dlaczego właściwie to robię? Dlaczego uczęszczam na ten właśnie kierunek studiów, dlaczego biorę udział w danym szkoleniu, lub czytam określoną książkę? Poznaj swój cel długoterminowy, a z pewnością zyskasz właściwe nastawienie i motywację do nauki.

  2. Notatki są ważne - Aby Twoja nauka była jeszcze bardziej skuteczna, zadbaj o notatki. Warto także, żebyś posiadał stałe miejsce, w którym będziesz je przechowywał tak, żebyś miał do nich łatwy dostęp. Notatki najlepiej robić ręcznie, ponieważ pozwala to na lepsze ich zapamiętywanie, a tym samym bardziej efektywną naukę.

  3. Wskaźnik czytania- Jako że podczas procesu czytania nasze oczy mają tendencję do błądzenia, dobrze jest skorzystać, że wsparcia przewodnika, który będzie wspierał nasze oczy poprzez kolejne wiersze tekstu. Warto używać przy tym najprostszych rozwiązań na przykład swojego palca, który pozwoli na śledzenie i podążanie za słowami, które aktualnie czytasz. Pozwoli Ci to na bycie bardziej świadomym tego czego czytasz, a także zapobiega pomijaniu słów i ułatwia skupienie na tekście.

  4. Format nauki dopasowany do Ciebie - Istotne jest, żeby dobrać formę nauki, która będzie nam najlepiej odpowiadała. Część z nas jest natury wzrokowcami, a część słuchaczami. Dlatego niektóre osoby będą lepiej się uczyć, gdy ktoś im coś objaśnia, a dla niektórych skuteczniejsze będzie czytanie, mapy myśli, czy schematy i wizualizacje.

  5. Dbaj o swoje samopoczucie - Warto pamiętać, że nasze dobre samopoczucie oraz stan zdrowia ma duży wpływ na efektywność nauki. Zwróć szczególną uwagę na ilość przespanych godzin, ponieważ bez odpowiedniej dawki snu obniżysz swoją produktywność, a tym samym trudniej będzie Ci się skoncentrować podczas nauki.

  6. Otwartość na nowe - Bądź otwarty na nowe informacje, pomysły, czy punkty widzenia, unikniesz tym samym frustracji spowodowaną nauką rzeczy, które być może nie będą pasować do Twojego światopoglądu.

  7. Nie zapominaj o przerwie- Czasem mamy tendencję do pracy tak długo, aż uznamy, że skończyliśmy. Jeśli robimy podobnie w przypadku nauki, dodatkowo zarywając noce na rzecz nauki, to warto wiedzieć, że nie służy to samemu procesowi uczenia się. Sprawdzi się tutaj metoda 90/ 10. Według której 90% czasu powinieneś poświęcić na naukę, a 10 na odpoczynek.

  8. Powtarzanie -Wracaj systematycznie do tego, czego się nauczyłeś. W ten sposób zdobyta przez Ciebie wiedza będzie bardziej trwała. Powtórki są naprawdę istotne, ponieważ bez nich zdobyta wcześniej wiedza szybko ulatuje.

  9. Praktyka - Stosuj zdobytą wiedzę w praktyce, ponieważ kończenie kolejnych kursów bez zastosowania zdobytej wiedzy w praktyce mija się z celem.

  10. Przekazuj dalej - Jest to skuteczna metoda pozwalająca na utrwalenie i wzmocnienie naszej wiedzy w danym obszarze. Możesz w tym celu pisać na blogu, a także tworzyć podcasty, czy filmy instruktażowe. Jest to rozwiązanie wyjątkowo korzystne, ponieważ za sprawą zwrotnych komentarzy możesz na bieżąco doskonalić swój warsztat, a pozytywny feedback na Twoją pracę korzystnie wpłynie na Twoje samopoczucie, czy poczucie własnej wartości.

Efektywna nauka to atrybut osób chcących odnosić życiowe oraz zawodowe sukcesy. Za pomocą naszych wskazówek nie tylko skrócisz czas swojej nauki, ale również sprawisz, że będzie ona wyjątkowo skuteczna. Powodzenia!