• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-kuchnia-raw-food-704x1024_17592_150x190

KUCHNIA RAW FOOD SMACZNE DANIA BEZ GOTOWANIA

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2016
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 272
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-65404-06-0
 
49,40 zł
39,20 zł 39,20 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Kuchnia Raw Food. Smaczne dania bez gotowania

Autor: Tanya Maher

Dzięki zastosowaniu przepisów z tej publikacji zapewnisz sobie energię, lepsze trawienie i zdrowie, a Twój jadłospis będzie zastępował leki. Nauczysz się przyswajać probiotyki ze sfermentowanych pokarmów i zrozumiesz znaczenie tłuszczów, żelaza, wapnia i innych związków kluczowych dla zdrowia. Świadomie zaopatrzysz swoją spiżarnię i będziesz jeść zgodnie z porami roku. Autorka obala również wiele mitów dotyczących białka. Bogato ilustrowana książka zawiera przepisy na smaczne i łatwe dania. Znajdziesz tu wskazówki, jak przyrządzić prozdrowotne śniadania, przystawki, zupy, dania główne, sałatki, desery, napoje, dania na imprezy oraz dla dzieci. A wszystkie one zostały opracowane w zgodzie z zasadami kuchni typu Raw Food.
Surowo, czyli smacznie i zdrowo.

Spis treści

Kuchnia Raw Food. Smaczne dania bez gotowania

Autor: Tanya Maher

Wstęp 

Czym jest niegotowanie? 

Siedem powodów, by pokochać surowe jedzenie 

Rzeczy, które chciałabym wiedzieć wcześniej

Uzyskiwanie substancji odżywczych

Sprzęt 

Zaopatrywanie spiżarni (Czas na zakupy!) 

Napoje 

Śniadania 

Zupy i sałatki 

Dania główne 

Sosy i dodatki 

Desery  

Menu dla dzieci  

Jedzenie na przyjęcia 

W drodze 

Słowniczek superżywności 

Planowanie posiłków 

Sklepy/zasoby

Podziękowania

 

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY