• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-31535_20578_150x190

LEKARSTWO NA ZAZDROŚĆ

  • Wydawca: Rebis
  • Rok wydania: 2021
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 296
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788380625204
 
39,90 zł
35,90 zł 35,90 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Lekarstwo na zazdrość

Autor: Robert L. Leahy

  • Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?
  • Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem?
  • Czy sam jesteś obiektem przytłaczającej zazdrości partnera?
  • A może kiedyś zostałeś zdradzony i nie potrafisz ponownie zaufać?

Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie!
Doktor Leahy proponuje przełomowe spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej i przystępnie wyjaśnia, dlaczego odczuwamy zazdrość i w jaki sposób przejmuje ona kontrolę nad naszymi myślami i emocjami. Oswaja nas z tym intensywnym, złożonym uczuciem i proponuje skuteczne, zdrowe strategie radzenia sobie z nim.
To doskonały poradnik dla par, które zmagają się z zazdrością. Dzięki niemu zdołasz wyrwać się z zaklętego kręgu negatywnych emocji i zachowań, które niszczą bliskość i zaufanie, oraz stworzyć silniejszy, pełen zrozumienia i akceptacji związek.

Spis treści

Lekarstwo na zazdrość

Autor: Robert L. Leahy

Część I Pasja zazdrości

Rozdział 1 Ewolucja emocji związanych w rywalizacją

Rozdział 2 Czy zazdrość jest dla Ciebie problemem?

Rozdział 3 Przywiązanie i zaangażowanie

Część II Jak zazdrość staje się problemem

Rozdział 4 Przejęcie kontroli przez zazdrosny umysł

Rozdział 5 Wynikające z zazdrości strategie, które odsuwają od ciebie partnera

Część III Przepracowanie zazdrości

Rozdział 6 Zdystansowanie się, by obserwować i akceptować

Rozdział 7 Pogódź się z myślami

Rozdział 8 Odpowiadanie zazdrości

Rozdział 9 Osadzenie zazdrości w kontekście

Rozdział 10 Wspólne rozwiązywanie problemów zazdrości

Rozdział 11 Pogódź się z zazdrością, by przezwyciężyć rektrospektywną zazdrość

Rozdział 12 "To skomplikowane" - radzenie sobie z zazdrością

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY