• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Myśleć efektywnie czyli jak sprawniej rozwiązywać problemy i osiągać cele

MYŚLEĆ EFEKTYWNIE CZYLI JAK SPRAWNIEJ ROZWIĄZYWAĆ PROBLEMY I OSIĄGAĆ CELE

  • Wydawca: Edgar
  • Rok wydania: 2012
  • Wydanie: 1
  • Ilość stron: 200
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7788-138-5
 
29,90 zł
26,91 zł 26,91 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Książka Myśleć efektywnie czyli jak sprawniej rozwiązywać problemy i osiągać cele poświęcona jest zagadnieniu myślenia efektywnego (smart thinking) – jednej z najbardziej cenionych obecnie na świecie zdolności człowieka, dzięki której można lepiej radzić sobie z problemami i sprawnie odnajdywać kreatywne rozwiązania. Autor publikacji, dr Art Markman, korzystając z najnowszych odkryć w zakresie psychologii poznawczej oraz innych dziedzin nauki, udowadnia, że myślenia efektywnego można, a nawet trzeba się nauczyć.

Poradnik Myśleć efektywnie czyli jak sprawniej rozwiązywać problemy i osiągać cele to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wykorzystać swój potencjał, myśleć w sposób innowacyjny oraz osiągać wyznaczone cele. Polecany jest wszystkim tym, których interesuje własny rozwój i wykorzystanie psychologii do poprawy jakości życia.


Książka ta jest  osobistą instrukcją obsługi twojego umysłu, dzięki której dowiesz się, jak skuteczniej zapamiętywać informacje, uczyć się oraz wykorzystywać wiedzę do własnych potrzeb. Znajdziesz w niej cenne, rzetelnie omówione przykłady odkryć, eksperymentów, a także narzędzia i ćwiczenia, które pozwolą ci utrwalić zdobyte wiadomości. 

Dzięki lekturze poradnika dowiesz się m.in.:
- na czym polega zasada zwana „rolą trzech” i jak wykorzystać ją do treningu pamięci
- co to jest iluzja głębi wyjaśniającej czy efekt generowania
- na czym polega „efekt orzeszków ziemnych”, gdy poznajesz nową osobę
- jak zastosować mechanizm pętli fonologicznej do zapamiętywania nowych faktów
- jakie są sposoby kształtowania mądrych nawyków, pozwalających zdobywać wysokiej jakości wiedzę

O autorze:
Dr Art Markman – wykładowca psychologii oraz marketingu na Uniwersytecie w Teksasie. Jeden z najbardziej znanych na świecie specjalistów w dziedzinie kognitywistyki. Autor ponad 125 rozpraw naukowych oraz redaktor magazynu „Cognitive Science”. Pracował jako konsultant, m.in. w firmie Procter & Gamble, dla której opracował specjalny program szkoleniowy mający na celu maksymalizację sprawności umysłowej.

Spis treści

1. Czym jest sprytne myślenie? 
Rozwiązywanie problemów z wykorzystaniem posiadanej wiedzy 
Dlaczego jeszcze nie słyszałeś o sprytnym myśleniu? 
Jak być sprytnym w praktyce? 
Krok pierwszy – poznaj samego siebie 
Krok drugi – kieruj się planem 

2. Kształtowanie sprytnych nawyków i ich wpływ na zachowanie 
Jak rozwijać mądre nawyki? 
Gdy dobry nawyk staje się złym nawykiem 
Jak zamienić złe nawyki na dobre? 
Skuteczne pozbycie się nawyku 
Zamiana starych nawyków na nowe 
Zastąpienie jednego zachowania drugim 
Wprowadzenie nowych nawyków 

3. Świadomość swoich możliwości a jakość nauki 
Czego możesz się nauczyć od montażystów filmowych? 
Na czym polega zjawisko ślepoty na zmiany? 
To, co widzisz, zależy od wiedzy, którą posiadasz 
Pamięć operacyjna 
To, co wiesz, zależy od tego, co widzisz 
Pokonywanie własnych ograniczeń 
Zasada „roli trzech” w praktyce 
„Rola trzech” a trening pamięci 
Jak pokazać innym, czym jest naprawdę wartościowa wiedza? 

4. Czym tak naprawdę jest wiedza ogólna? 
Podstawowe pytanie: „Dlaczego”? 
Organizacja wiedzy przyczynowej 
Wiedza przyczynowa a rozwiązywanie problemów 
Iluzja głębi wyjaśniającej 
Myślenie szczegółowe 
Wypełnianie luk 
Uczenie samego siebie 
Jak sprawić, by tłumaczenie sobie przyswajanych treści stało się nawykiem? 
Kto pyta, nie błądzi 

5. Tworzenie porównań i zastosowanie swojej wiedzy 
Jak zastosować wiedzę w praktyce? 
Jak odnaleźć podobieństwa? 
Archimedes – kilka słów na temat podobieństw 
Siła porównań 
Identyczne, choć z małą różnicą 
W jaki sposób wykorzystujesz swoje doświadczenie? 
Czego nas uczy myślenie w kategoriach analogii? 
Analogia a proces rozwiązywania problemów 
Domena bazowa w zasięgu ręki
Kształtowanie „kategorii relacyjnych” 

6. Sposoby skutecznego zapamiętywania 
W jaki sposób działa twoja pamięć? 
Zapamiętywanie informacji 
„Myślenie dogłębne” 
Im trudniej, tym lepiej, czyli pożądane trudności 
Aktywne uczenie się – zalety samodzielnej analizy
Nauka to nie sprint, ale maraton 
Spojrzenie z innej perspektywy 
Język sprytnego myślenia 
Wykorzystanie diagramów do opisu sytuacji 
Niezwykła moc szkicu 
Przydatna gestykulacja 

7. Strategie sprytnego myślenia w praktyce 
Podsumowanie kluczem do sukcesu 
Co robić w sytuacjach bez wyjścia?
Potrzeba domknięcia poznawczego
Odnajdywanie nowych rozwiązań
Oszacowywanie jakości znalezionego rozwiązania

8. Tworzenie kultury sprytnego myślenia 
Relacje z innymi a schematy myślenia 
Kultura sprytnego myślenia – dekalog 
Zachęcaj innych do pogłębiania wiedzy na temat procesu myślenia
Stwórz środowisko sprzyjające kształtowaniu sprytnych nawyków
Bądź otwarty na nowe pomysły
Często powtarzaj, używaj prostych wyjaśnień
Nie idź na łatwiznę
Skup się na trzech najważniejszych aspektach
Miej pewność, że rozumiesz każde słowo
Twórz etykiety wspierające myślenie w kategoriach analogii 
Nie skupiaj się na wielu rzeczach naraz 
Nie zachowuj się jak egoista

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

POLECAMY