NIEBIESKIE STREFY W PRAKTYCE JEDZ I ŻYJ JAK NAJZDROWSI LUDZIE ŚWIATA
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2016
- Wydanie: I
- Ilość stron: 336
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-7579-478-6
42,90 zł
37,80 zł
37,80 zł
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
nakład wyczerpany - produkt niedostępny u wydawcy
Opis
W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.
Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim:
• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
• zbiór 44 „niebieskich produktów"" – fundamentów długowieczności,
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów,
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.
