• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI. JAK POKOCHAĆ SIEBIE

  • Wydawca: GWP
  • Rok wydania: Gdańsk 2013
  • Wydanie: 4
  • Ilość stron: 200
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7489-481-4
 
29,90 zł
26,91 zł 26,91 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Zajrzyj do książki Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie  , a znajdziesz odpowiedź na nurtujące Cię pytania. 

Czujesz się pusty, bezwartościowy, samotny?

Jest w Tobie gniew, poczucie winy, żal, wstyd, niespełnienie?

Masz uczucie, że życie nie przynosi Ci tego, co innym, a co Tobie również się należy?

Zadajesz sobie pytanie, dlaczego, choć we wszystko wkładasz tyle energii i wysiłku, efekty zdają się niewspółmierne?
Uciekasz od swoich niepowodzeń w pracę, alkohol, narkotyki, nadmiernie się objadasz, wikłasz się w zwiazki z góry skazane na niepowodzenie?

Pytań jest wiele... Jeśli któreś z tych uczuć i problemów nie jest Tobie obce, jeśli masz kłopoty z samym sobą i z własnym życiem, sięgnij po poradnik cenionej terapeutki amerykańskiej, Sharon Wegscheider-Cruse. Książka ta pomoże Ci zrozumieć siebie, odnaleźć poczucie własnej wartości i wskaże drogę ku pełniejszemu i bardziej radosnemu życiu.
 

Spis treści

1. Podróż ku poczuciu własnej wartości
- Czym właściwie jest poczucie własnej wartosci?
- Poerwsze kroki w zdobywaniu poczucia własnej wartości
- Uznawanie "ja" dziecka
2. Rodzice a poczucie własnej wartości
- Niedokończone zadanie i dorosłe dziecko
- Poznawanie swojego "wewnętrznego dziecka"
- Dlaczego pełniejsze zdobywanie uczuć jest tak ważne
- Zdolność wybaczania
3. Nowe perspektywy dla starych uczuć
- Rozumienie uczuć
- Nawiązywanie kontaktu
- Gniew
- Poczucie winy
- Wstyd
- Depresja
- Żal
4. Wrogowie poczucia własnej wartości
- Alkohol, kokaina i inne substancje chemiczne
- zaburzenia jedzenia

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY