• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Rany i blizny psychiczne O radzeniu sobie z bolesnymi śladami traum i skrzywdzenia

RANY I BLIZNY PSYCHICZNE O RADZENIU SOBIE Z BOLESNYMI ŚLADAMI TRAUM I SKRZYWDZENIA

  • Wydawca: Instytut Psychologii Zdrowia
  • Rok wydania: 2015
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 196
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-60747-97-1
 
32,00 zł
29,50 zł 29,50 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Wśród wielu przyczyn ludzkiego cierpienia szczególne miejsce zajmują te, które są związane ze śladami bolesnych doświadczeń w relacji z bliskimi osobami oraz z powodu ważnych strat osobistych. Raniące doświadczanie złego traktowania i przemocy, zdrady i porzucenia lub śmierci kochanej osoby występują w życiu wielu ludzi. Ale bardzo często cierpienie towarzyszy nam nie tylko wtedy, gdy jesteśmy zranieni przez wydarzenia i relacje. Z upływem czasu „zranione miejsca” przekształcają się w blizny, które towarzyszą nam przez resztę naszego życia. Te psychiczne blizny wpływają na nasze myśli i uczucia, na nasz sposób życia oraz na nasze relacje z sobą i z innymi ludźmi. Cierpienie zakonserwowane wokół śladów raniących doświadczeń z przeszłości może zatruwać i zaburzać nasze życie przez wiele lat, nawet wtedy, gdy staramy się układać osobiste życie w konstruktywny sposób.
Można jednak podejmować próby łagodzenia tego bolesnego wpływu i uwalniania się od ciężaru śladów doświadczeń, które utrudniają życie. Z nadzieją na powodzenie tych starań. Książka Jerzego Mellibrudy, pokazuje takie możliwości i pomaga w lepszym zrozumieniu przyczyn cierpień związanych z obecnością tych śladów w naszej psychice i w naszym życiu.

Spis treści

Wprowadzenie
Cierpienia, traumy i złe schematy osobiste
Dziecięce traumy i trudne życie
Doświadczenie krzywdy osobistej
Uwalnianie się z pułapki utrwalonej krzywdy
Poszukiwanie mocy osobistej
Zdrowie psychiczne i psychoterapia
   Konstruktywny i przyjazny stosunek do siebie
   Zadowalający stan wewnętrznej integracji i energii
   Zdolność do urzeczywistniania pozytywnych możliwości i wartości osobistych
   Zdolność do osiągania autonomii i konstruktywnych kontaktów z otoczeniem społecznym
   Adekwatność w postrzeganiu rzeczywistości
   Zdolność do radzenia sobie z typowymi wymogami i stresem życia
Zakończenie

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY