Sekret długowiecznych Chińczyków. 7 sposobów na dłuższe i zdrowsze życie
Autor: Jane Ann Day, John D. Day, Matthew LaPlante
Sekret długowieczności odkryty!
Naukowcy z całego świata próbowali go odkryć, a on został poznany już dawno i tylko czekał aż ktoś z niego skorzysta. Bo jak inaczej określić chińską Wioskę Długowieczności, o której wiedzieli wszyscy, ale nikt nie kwapił się, by sprawdzić, jaki jest jej sposób na długie i zdrowe życie. Na szczęście autor tej książki zdecydował się to uczynić. Oto, co odkrył…
Nowy, zdrowy Ty już czeka!
Tagi: medycyna chińska
Sekret długowiecznych Chińczyków. 7 sposobów na dłuższe i zdrowsze życie
Autor: Jane Ann Day, John D. Day, Matthew LaPlante
Prolog: zupa długowieczności
Wprowadzenie
1. Dobrze się odżywiaj
2. Opanuj swój umysł
3. Zbuduj swoje miejsce w pozytywnej społeczności
4. Bądź w ruchu
5. Znajdź swój rytm
6. Żyj w zgodzie z otoczeniem
7. Żyj zgodnie z celem
8. Sto lat, wiosko
Epilog: zasada prostoty
Podziękowania
Bibliografia
O Autorach
Przypisy końcowe
