Sen i zaburzenia snu od narodzin do dorosłości
Autor: Magda Kaczor, Magdalena Szczęsna
Prawidłowy sen dziecka ma znaczący wpływ na całokształt jego zdrowia oraz prawidłowy rozwój. Niestety zaburzenia snu należą do najbardziej rozpowszechnionych schorzeń u dzieci i nastolatków.
Temat snu u dzieci jest ogromnie ciekawy, niestety często niedoceniany w codziennej praktyce medycznej, co potwierdzają liczne badania. Zaburzenia snu to bardzo szkodliwe zjawisko, ponieważ ma ogromny wpływ na funkcjonowanie dziecka i całej jego rodziny. Odpowiednia ilość snu jest ważna w profilaktyce wielu chorób przewlekłych, takich jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, zawał mięśnia sercowego czy udar mózgu. Jakość snu warunkuje ponadto zdrowie psychiczne dziecka oraz jego gospodarkę hormonalną, a także funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, odpornościowego i wielu innych.
Książka Zaburzenia snu od narodzin do dorosłości to praktyczny podręcznik, który polecamy pediatrom, lekarzom rodzinnym i innym specjalistom pracującym z dziećmi. Mamy nadzieję, że publikacja oparta na najnowszym piśmiennictwie, badaniach, a także na wieloletnim doświadczeniu Autorek pomoże Czytelnikowi w diagnostyce i postępowaniu w przypadku zaburzeń snu u dzieci i młodzieży.
Tagi: pediatria książki , pediatria ksiązki
1. Wstęp
1.1. Fizjologia snu
2. Małe dziecko 0–6. r.ż.
2.1. Behawioralne zaburzenia snu
2.2. Zaburzenia ruchowe związane ze snem
2.2.1. Zaburzenie z rytmicznymi ruchami w czasie snu – sleep related rhytmic movement disorder (RMD)
2.2.2. Łagodne mioklonie występujące we śnie w wieku niemowlęcym
2.2.3. Mioklonie przysenne
2.2.4. Hipnagogiczne drżenie stóp i naprzemienna aktywacja mięśni kończyn dolnych
2.2.5. Bruksizm związany ze snem
2.2.6. Zespół niespokojnych nóg (restless leg syndrome – RLS; choroba Willisa-Ekboma)
2.2.7. Zaburzenie z okresowymi ruchami kończyn (PLMD)
2.2.8. Zespół niespokojnych nóg (RLS) i zaburzenie z okresowymi ruchami kończyn (PLMD) – wspólne elementy
2.2.9. Skurcze nóg podczas snu
2.2.10. Nadmierne izolowane mioklonie
2.2.11. Zaburzenia ruchowe w czasie snu związane z chorobą somatyczną i zaburzenia ruchowe w czasie snu związane ze stosowaną farmakoterapią lub substancjami
2.2.12. Zaburzenia ruchowe w czasie snu nieokreślone
2.2.13. Zaburzenie z niespokojnym snem – restless sleep disorder (RSD)
2.3. Zespół nagłej śmierci dziecka
2.4. Karmienie w nocy
2.5. Regulacja cyklu okołodobowego w pierwszych miesiącach życia
2.6. Parasomnie NREM – wybudzenia z dezorientacją i lęki nocne
2.7. Ssanie nieodżywcze a sen
2.8. Masturbacja związana ze snem
2.9. Lęki rozwojowe utrudniające sen
2.10. Higiena snu małych dzieci
3. Dziecko w wieku szkolnym 7.–14. r.ż.
3.1. Behawioralne zaburzenia snu dzieci szkolnych
3.2. Bezsenność o podłożu pozabehawioralnym
3.3. Koszmary
3.4. Moczenie nocne
3.5. Somnambulizm/sennowłództwo
3.6. Mówienie przez sen
3.7. Higiena snu dzieci szkolnych
4. Nastolatek 15.–19. r.ż.
4.1. Bezsenność u adolescentów
4.2. Zaburzenia rytmu okołodobowego snu i czuwania
4.2.1. Zespół opóźnionej fazy snu i czuwania
4.2.2. Zespół przyspieszonej fazy snu i czuwania
4.2.3. Nieregularny rytm snu i czuwania
4.2.4. Nie-24-godzinny rytm snu i czuwania
4.2.5. Zespół nagłej zmiany strefy czasowej (jet lag)
4.2.6. Social jet lag
4.3. Zespół niedoboru snu i mgła mózgowa
4.4. Hipersomnie
4.4.1. Narkolepsja typu 1
4.4.2. Narkolepsja typu 2
4.4.3. Hipersomnia idiopatyczna
4.4.4. Zespół Kleinego-Levina
4.4.5. Hipersomnia związana z chorobami somatycznymi
4.4.6. Hipersomnia związana z przyjmowaniem leków lub innych substancji
4.4.7. Hipersomnia współwystępująca z chorobami psychiatrycznymi
4.4.8. Zespół niedoboru snu
4.4.9. Pojedyncze objawy i warianty normy – osoby długo śpiące („long-sleeper”)
4.5. Parasomnie rozpoczynające się w wieku nastoletnim
4.5.1. Zaburzenie odżywiania związane ze snem – sleep related eating disorder (SRED)
4.5.2. Nawracające izolowane porażenie przysenne
4.5.3. Seksomnia (somnambulistic sexual behaviour)
4.5.4. Zaburzenie zachowania w czasie snu (RBD)
4.5.5. Zaburzenie dysocjacyjne związane ze snem
4.5.6. Halucynacje związane ze snem
4.6. Narkotyki i ich wpływ na sen
4.6.1. Narkotyki klasyczne
4.6.2. Nowe substancje psychoaktywne (dopalacze)
4.6.3. Alkohol
4.7. Prywatność nastolatka
4.8. Problemy pracy zdalnej
4.9. Higiena snu nastolatka
5. Wspólne problemy
5.1. Zaburzenia snu w przebiegu chorób somatycznych
5.1.1. Zaburzenia snu a przewlekłe choroby somatyczne – części wspólne
5.1.2. Choroby przewlekłe
5.1.3. Choroby i stany ostre
5.2. Problemy ze snem występujące w zaburzeniach psychicznych
5.2.1. Zaburzenia depresyjne
5.2.2. Zaburzenia lękowe
5.2.3. Zaburzenia neurorozwojowe
5.2.4. Zaburzenia odżywiania
5.2.5. Zaburzenia psychotyczne
5.2.6. Zaburzenia organiczne
5.2.7. Uzależnienia (patrz również rozdz. 4.6. Narkotyki i ich wpływ na sen)
5.3. Zaburzenia snu jako działania niepożądane leków
5.3.1. Bezsenność
5.3.2. Nadmierna senność
5.3.3. Koszmary/żywe sny
5.3.4. Inne parasomnie
5.4. Zaburzenia oddychania podczas snu
5.4.1. Fizjologia i patofizjologia
5.4.2. Zaburzenia obturacyjne
5.4.2.1. Zespół oporu górnych dróg oddechowych (UARS)
5.4.2.2. Obturacyjna hipowentylacja
5.4.2.3. Obturacyjny bezdech podczas snu
5.4.3. Centralny bezdech podczas snu
5.4.3.1. Bezdech centralny podczas snu związany z oddychaniem typu Cheyne’a-Stokesa
5.4.3.2. Bezdech centralny podczas snu związany z chorobą somatyczną bez oddychania typu Cheyne’a-Stokesa
5.4.3.3. Bezdech centralny podczas snu związany z oddychaniem periodycznym spowodowanym przebywaniem na dużych wysokościach
5.4.3.4. Bezdech centralny podczas snu związany ze stosowaniem leków lub substancji
5.4.3.5. Pierwotny centralny bezdech podczas snu
5.4.3.6. Pierwotny bezdech centralny podczas snu u niemowląt
5.4.3.7. Pierwotny bezdech centralny podczas snu u wcześniaków
5.4.3.8. Bezdech centralny podczas snu powstały w wyniku leczenia
5.4.4. Zaburzenia wentylacji związane ze snem
5.4.4.1. Hipowentylacja związana z otyłością
5.4.4.2. Zespół wrodzonej centralnej hipowentylacji (CCHS)
5.4.4.3. Niewrodzona centralna hipowentylacja z nieprawidłowościami
podwzgórza – rapid-onset obesity with hypothalamic dysfunction, hypoventilation, and autonomic dysregulation (ROHHAD)
5.4.4.4. Centralna idiopatyczna hipowentylacja pęcherzykowa
5.4.4.5. Hipowentylacja związana ze snem wynikająca ze stosowania leków lub substancji
5.4.4.6. Hipowentylacja związana ze snem wynikająca ze schorzeń somatycznych
5.4.5. Hipoksemia związana ze snem
5.4.6. Izolowane objawy i warianty normy
5.4.6.1. Pierwotne chrapanie
5.4.6.2. Katatrenia
5.5. Nowoczesne technologie a medycyna snu
5.5.1. Produkty do spania
5.5.2. Produkty do monitorowania snu
5.5.3. Produkty diagnostyczne
5.5.4. Produkty lecznicze lub wspierające higienę snu
5.6. Podsumowanie farmakoterapii
5.7. Rola rodzica a rola lekarza specjalisty
5.8. Medycyna komplementarna i alternatywna
5.8.1. Homeopatia
5.8.2. Ziołolecznictwo
5.8.3. Aromaterapia
5.8.4. Terapia żywieniowa
5.8.5. Muzyka
5.8.6. Biały szum
5.8.7. Akupunktura i akupresura
5.8.8. Osteopatia czaszkowa
5.8.9. Terapia czaszkowo-krzyżowa
5.8.10. Terapia przytrzymywania (holding therapy)
