
SPOSÓB NA ODPORNOŚĆ. 100 PRODUKTÓW NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI ORGANIZMU.
- Wydawca: Muza
- Rok wydania: Warszawa 2006
- Wydanie: I
- Ilość stron: 83
- Oprawa: miękka foliowana
26,90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
Sprawnie działający system immunologiczny jest niezbędny do zachowania zdrowia. Układ odpornościowy chroni organizm przed infekcjami, a także zapobiega powstawaniu innych nieprawidłowości, takich jak nowotwory. Kiedy mechanizmy obronne słabną, organizm staje się podatny na zakażenia i choroby. Sprawność mechanizmów obronnych zależy w ogromnym stopniu od czynników, na które możemy wpływać: właściwego odżywiania, sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia.
Spis treści
1) Jadalne korzenie i cebule
2) Jadalne owoce warzyw i grzyby
3) Jadalne liście
4) Owoce
5) Owoce cytrusowe
6) Jagody
7) Orzechy, ziarna i oleje
8) Zboża, strączkowe
9) Drób
10) Ryby, owoce morza, jogurt
11) Zioła i przyprawy
12) Słownik dolegliwości, podziękowania