• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-twarza-na-wschod-500-piks-rgb_22041_150x190

TWARZĄ NA WSCHÓD. CZUJ SIĘ LEPIEJ, WYGLĄDAJ MŁODZIEJ I CIESZ SIĘ ZDROWIEM

  • Wydawca: Galaktyka
  • Rok wydania: 2017
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 268
  • Oprawa: twarda
  • ISBN: 9788375796032
 
49,90 zł
39,90 zł 39,90 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 260zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Twarzą na Wschód. Czuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem

Autor: Norma Kamali

Wykorzystaj wiedzę Wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek!

• Czy łatwo się męczysz?
• Czy masz za duży brzuch?
• Czy czujesz się nieszczęśliwy?
• Czy masz przewlekły nieżyt nosa?
• Czy masz cienie pod oczami?
• Czy często masz suchą skórę?
• Czy marzną ci dłonie i stopy?
• Czy masz skórę skłonną do trądziku?

Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiesz twierdząco, twoje qi – energia witalna niezbędna do utrzymania wszystkich funkcji ciała – prawdopodobnie jest osłabiona.
Twarzą na Wschód jest książką  pełną dawnych, wschodnich  tajemnic zdrowia i urody, które pomogą przywrócić twojemu ciału równowagę i cofnąć czas.

To inspirująca i wartościowa książka, pokazująca holistyczne podejście medycyny chińskiej do człowieka. Autor wyjaśnia, jak wielki wpływ na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie mają nie tylko nawyki żywieniowe, ale również stan emocjonalny i rozwój duchowy. Podkreśla, że wygląd zewnętrzny odzwierciedla zarówno kondycję zdrowotną organizmu, jak i naszą wewnętrzną harmonię. Książka zawiera szereg praktycznych wskazówek, jak zadbać o funkcjonowanie narządów wewnętrznych, by uzyskać równowagę emocjonalną i zapewnić sobie zdrowie i długowieczność. Gorąco zachęcam do lektury.
dr Agnieszka Krzemińska, specjalista dietetyki i ziołolecznictwa w medycynie chińskiej

Są takie książki, które odmieniają nasze życie. Książki napisane z pasją, będące inspiracją i skarbnicą wiedzy. Jedną z nich jest Twarzą na Wschód. Jeśli masz otwarty umysł i chcesz poprawić jakość swojego życia, to lektura dla ciebie. Zobaczysz, że harmonia ciała i duszy, zachowanie energii życiowej w równowadze i zaprzyjaźnienie się ze swoim ciałem stanowi klucz do urody i lepszego życia. Spróbuj! Nie pożałujesz.
Paulina Holtz, aktorka

W książce znajdziesz:
• opis tego, w jaki sposób główne narządy wewnętrzne wpływają na każdy aspekt naszego życia i jak utrzymać je w równowadze,
• wskazówki dotyczące odżywienia włosów, skóry, oczu, ust, zębów i paznokci,
• test samooceny pomocny w określeniu własnej energetycznej kondycji zdrowotnej,
• listę działań profilaktycznych,
• całoroczny plan odnowy, zawierający porady dotyczące snu, seksu, ćwiczeń i żywienia.

Spis treści

Część 1: Energia
1. Raz, dwa, trzy — zaczynamy
Co mówi ci twoje ciało?
2. Sedno medycyny chińskiej
Wyjaśnienie podstaw teorii
3. Organizacja
Narządy wewnętrzne według medycyny
zachodniej i medycyny chińskiej
4. Zdrowie, uroda i dobrostan w liczbach
Pielęgnowanie potencjału pięciu narządów wewnętrznych
jako naturalna metoda zwiększenia witalności,
wzmocnienia ducha i poprawy aparycji
Część 2: Ciało
5. Jak pokonać proces starzenia
Tajemnice zdrowych i pięknych włosów
6. Rzecz o twarzy
Jak odzyskać młodzieńczy wygląd cery
7. Zobaczyć znaczy uwierzyć
Tajemnice zdrowych i pięknych oczu
8. Wysłuchajmy bezstronnie medycyny chińskiej
Jak zdrowe uszy wpływają na całe ciało
9. Jak zwęszyć dobre rady
Tajemnice zdrowego i pięknego nosa
10. Z uśmiechem po promienny wygląd
Tajemnice zdrowych i pięknych ust
11. Zasady na wszystkie pory roku
J ak dbać o siebie przez cały rok
12. Coś o problemach z ciałem
Z równoważone podejście do diety i ćwiczeń
Część 3: Umysł, serce i duch
13. Poczuj się pięknie
Emocje a zdrowie i wygląd
14. Ciało i dusza
Jak duchowość wpływa na zdrowie, samopoczucie i urodę
15. W zgodzie z samym sobą
Redefinicja medycyny integracyjnej

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

POLECAMY