• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Współuzależnienie Przewodnik dla nowego pokolenia

WSPÓŁUZALEŻNIENIE PRZEWODNIK DLA NOWEGO POKOLENIA

  • Wydawca: Media Rodzina
  • Rok wydania: Poznań 2011
  • Wydanie: 1
  • Ilość stron: 320
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7278-600-5
 
29,00 zł
26,10 zł 26,10 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Dla kogo została napisana książka Współuzależnienie? Dla tych wszystkich, którzy w pierwszej książce Melody Beattie, Koniec współuzależnienia, odnaleźli własne problemy i wskazówki, jak je rozwiązać. Teraz, po latach, mogą się przekonać, w jakim miejscu się znajdują i czy współuzależnienie nadal jest ich zmorą.
Przede wszystkim jednak jest to książka dla nowego pokolenia tych, którzy w momencie publikacji Końca współuzależnienia byli jeszcze dziećmi (wyd. oryg. 1986, wyd. pol. 1994), teraz zaś cierpią z powodu uzależnienia bliskich osób w swoim otoczeniu. Dużo uwagi poświęca też autorka podwójnie uzależnionym, a więc tym, którzy są uzależnieni i współuzależnieni jednocześnie. Takich osób, jak twierdzi Melody Beattie, jest bardzo dużo, gdyż wielu uzależnionych od substancji psychoaktywnych pochodzi z rodzin, w których się tych substancji nadużywa.

Książka daje nadzieję lepszego, szczęśliwszego i spełnionego życia. Kiedy zaczynamy troszczyć się o siebie, braki z przeszłości stają się naszymi mocnymi stronami. Wielu współuzależnionych cechują lojalność i oddanie. Wypełniają swoje obowiązki. Popadają w obsesję, ale są przy tym wytrwali. Chcą nieść pomoc i gdy nauczą się, jak pomóc sobie, potrafią to robić. Wielu z nich zostaje liderami, ludźmi, którzy potrafią zmienić świat.
Melody Beattie

Tagi: uzależnienia książki ,

Spis treści

CZĘŚĆ I 
Przekraczanie własnych granic i powracanie do nich
1.Troszczenie się o siebie 
2.Jak korzystać z poradnika 
3.Na czym polega współuzależnienie 
4.Współuzależnienie na nowo 
5.Pora zmyć z siebie piętno współuzależnienia 

CZĘŚĆ II
Jak wydostać się z pułapki kontrolowania i otrzymać łaskę
1.Troska o siebie jako sztuka ulegająca ciągłej ewolucji 
2.Granice 
3.Nadopiekuńczość 
4.Uzależnieni od substancji psychoaktywnych i współuzależnieni 
5.Komunikacja 
6.Kontrolowanie 
7.Zaprzeczanie 
8.Uzależnienie 
9.Dziedziczenie po rodzinie pochodzenia 
10.Dawanie i otrzymywanie 
11.Miłość do siebie jest zaraźliwa 
12.Manipulacja 
13.Bawmy się 
14.Opiekuńczość 
15.Obsesja 
16.Sekret tkwi w sile 
17.Gdy współuzależnienie postępuje 
18.Ulecz swój ból 
19.Wolność bycia sobą 
20.Przełamywanie oporu 
21.Wpływ współuzależnienia na życie intymne 
22.Poddajmy się łasce 

CZĘŚĆ III 
Nawiązując świadome połączenie z samym sobą
Test oceniający poziom zdrowia emocjonalnego 
Test oceniający poziom gniewu 
Test oceniający poziom lęku 
Test dotyczący uzależnienia od dramatyzowania i wpędzania się w nieszczęście 
Test: poczucie winy 
Test: żal i poczucie straty 

CZĘŚĆ IV 
Złap i uwolnij: to tylko uczucie
1.Otwarcie puszki Pandory 
2.Jak poradzić sobie z uczuciami 
3.Strach 
4.Inni nie lubią, gdy ich unieszczęśliwiamy 
5.Poczucie winy 
6.Jak uleczyć swoje serce? 

CZĘŚĆ V 
Jak radzić sobie z problemami
1.Co zrobić, gdy 
2.Jak uzyskać pomoc w niemal każdej sytuacji 

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY