• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-32876_22007_150x190

WYSOKO WRAŻLIWI W TOKSYCZNEJ RELACJI WYKORZYSTAJ TECHNIKI CBT I DBT, ABY STAWIAĆ GRANICE, RADZIĆ SOBIE Z MANIPULACJĄ I ZADBAĆ O SWOJĄ WYJĄTKOWOŚĆ

  • Wydawca: GWP
  • Rok wydania: 2022
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 250
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788374899635
 
59,90 zł
52,90 zł 52,90 zł PLN 1
Dostawa od 12.50 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 299zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji

Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość

W książce znajdziesz praktyczne strategie i porady przedstawione w jasny, zrozumiały sposób.

Dowiesz się z niej, jak:

• przeciwdziałać taktykom manipulacji, wykorzystując narzędzia wywodzące się z terapii poznawczo-behawioralnej i dialektyczno-behawioralnej;
• rozpoznać różne typy toksycznych ludzi i ochronić się przed nimi;
• odzyskać równowagę i dojść do siebie po toksycznej relacji;
• stawiać zdrowe granice i dbać o siebie;
• wykorzystać swoje „supermoce”, aby rozkwitnąć.

Tagi: wysoko wrażliwi ,

Spis treści

Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji

Wykorzystaj techniki CBT i DBT, aby stawiać granice, radzić sobie z manipulacją i zadbać o swoją wyjątkowość

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY