ZOSTAŃ SWOIM OSOBISTYM TRENEREM

Opis

Poradnik Zostań swoim osobistym trenerem Roszkiewicz udowadnia, jak można samemu zadbać o właściwą utratę wagi i wytrenowanie własnego ciała.

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z nadwagą lub nadal z nią walczysz, koniecznie sięgnij po książkę Zostań swoim osobistym trenerem. Dzięki niej masz szansę zmienić swoje życie, poczuć się zdrowy, sprawny i piękny.
O tym, że to naprawdę możliwe przekonują autorzy książki Zostań swoim osobistym trenerem Robert i Hubert Roszkiewicz. Bracia bliźniacy. Sportowcy, członkowie reprezentacji narodowej w zapasach w stylu wolnym, mistrzowie Polski i Europy, olimpijczycy. Dziś z pasją wykonują zawód trenerów osobistych – pomagają wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję fizyczną i zdobyć dużo dobrej energii życiowej. Tworzą plany treningowe, doradzają w kwestiach diety i ćwiczą razem ze swoimi podopiecznymi, motywując ich do działania i prowadząc przez las czyhających pokus. A znają je z własnego doświadczenia, bo – jak sami piszą we wstępie: „Jesteśmy nawróconymi żarłokami i doskonale wiemy, co znaczy zmagać się z rozpasanym głodem, zachciankami kulinarnymi i niechęcią do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jesteśmy tacy, jak ty”.
Dzięki lekturze książki Zostań swoim osobistym trenerem nauczysz się zdrowo, mądrze i z planem wygrać walkę z nadwagą i to nawet wtedy, jeśli nigdy nie miałeś styczności ze sportem. Nie czekaj, zacznij od dziś!

Poradnik Zostań swoim osobistym trenerem Roszkiewicz pozwala nauczyć się wykorzystywać w codziennym życiu sport, by po prostu poczuć się lepiej we własnym ciele i zadbać o organizm.