Opis
Uzdrawianie energią Chi. Usuń blokady energetyczne, pokonaj ból, lęk i depresję
Autor: Hartmut Lohmann
Czy wiesz, że wszystkie negatywne uczucia, których doświadczasz, zostają w Twoim ciele? Nienawiść ukrywa się w podbrzuszu, zazdrość w tarczycy (czakrze gardła), a samotność w klatce piersiowej. Gromadząc je, stajesz się chory, zmęczony i smutny. W jaki sposób uwolnić się od negatywnych emocji i zrzucić ciężar przeszłości? Odkryj uzdrawiającą moc Twojego Chi! Naucz się kontrolować swoją energię życiową i skupiać ją na oczyszczeniu i odblokowaniu czakr. Poznaj praktyczne ćwiczenia, dzięki którym nie tylko zrozumiesz swoje uczucia, ale również ich dotkniesz. Dowiedz się, w jaki sposób zerwać z poczuciem winy, strachem, wstydem czy wewnętrznymi krzywdami, których doznałeś. Chi – ta moc jest w Tobie!
Tagi:
medycyna chińska ,
Spis treści
Uzdrawianie energią Chi. Usuń blokady energetyczne, pokonaj ból, lęk i depresję
Autor: Hartmut Lohmann
WPROWADZENIE
CZĘŚĆ 1 Uczucia – często odczuwane, nigdy nierozumiane
1. Co to jest Chi? Energia twojej świadomości
- Ćwiczenie 1: Uformuj Chi ball
- Ćwiczenie 2: Promieniuj uczuciami
- Ćwiczenie 3: Medytacja dla czakry serca– ogrodu twojej duszy
2. Uzdrawiamy blokadę– z błędnego koła w krąg boski
3. Czakra – przestrzeń na twoje uczucia
- Ćwiczenie 4: Ulecz swoją czakrę serca
4. Płaszczyzny twojej świadomości– przyczyna twoich uczuć
5. Negatywne myśli
- Ćwiczenie 5: Aktywne słuchanie
- Ćwiczenie 6: Twoje uczuciejako zwierzę i przyjaciel
6. Codzienne troski i lęki
7. Strach przed śmiercią
8. Pierwotny strach
- Ćwiczenie 7: Leczenie pierwotnego strachu
9. Nienawiść i nienawiść do samego siebie– twoje cenne uczucia
- Ćwiczenie 8: Potraktuj swoją nienawiśćdo samego siebie jak kamień
10. Poczucie winy – kto ponosi winę za to,jak się czujesz?
- Ćwiczenie 9: pokonanie i integracjapoczucia winy
11. Wstyd – ukrywanie się nie pomaga
12. Zasada uniwersalności
13. Samotność
14. Jakościowe i ilościowe znaczenie uczuć
15. Wykaz najważniejszych negatywnych uczući ich umiejscowienie w ciele
CZĘŚĆ 2 Potrzeby – znają nas lepiej niż my sami
1. Potrzeby podstawowe
2. Do kogo należysz?
- Ćwiczenie 10: Wyciszenie starych potrzeb– uzdrowienie własnych potrzeb
3. Autokracja głowy
4. Zbyt często nie oznacza dobrze
5. Prawo rezonansu
6. Mechanizm obronny
7. Twoja osobowość – co powinieneś wiedziećo sobie samym
- Ćwiczenie 11: Uzdrawianiestruktury osobowości
8. Doznaję olśnienia
9. Zaburzenia osobowości – „Cierpię, więc jestem”
- Ćwiczenie 12: Leczenie narcystycznej rany
10. Matka wszystkich uczuć– pierwotne zaufanie versus jego brak
- Ćwiczenie 13: Pojednaniez poczuciem bezpieczeństwa
11. Wykaz najważniejszych sentencji uzdrawiającychw ramach uzdrawiania energią Chi Wsparcie procesu samouzdrawiania
CZĘŚĆ 3 Krzywdy – wpędzają nas w choroby
1. Ból – wyjaśnienie miłości
2. Poczucie własnej wartości– nie jesteś wystarczająco dobry
- Ćwiczenie 14: Uzdrawianie poczuciawłasnej wartości
3. Szacunek dla wszystkich
4. Wyrzuty sumienia – nasz społeczny moduł mocy
- Ćwiczenie 15: Pojednanie z sumieniem
5. Ciało odczuwa to, czego nie może znieść dusza
6. Tak zwane zło
7. Rany złośliwe
- Ćwiczenie 16: Uzdrawianie złośliwych ran
8. Trauma – Miejsce załamania duszy
- Ćwiczenie 17: Leczenie traumy
9. Dziedziczone doświadczenie
10. Rana pierwotna – matka wszelkich ran
11. Leczenie raka
- Ćwiczenie 18: Leczenie raka
12. Leczenie przewlekłych bólów
- Ćwiczenie 19: Samouzdrowienieprzy przewlekłym bólu
13. Kryzys szansą
CZĘŚĆ 4 Uzdrawianie energią Chi – krok po kroku
1. Kolejność procesu samouzdrawiania
2. Analiza traumy
3. Pakt samouprawnienia
Posłowie
O autorze
Wykaz rysunków