Masaż tkanek głębokich Materiały pomocnicze do ćwiczeń

Na tylnej okładce książki znajduje się kod QR, który należy zeskanować aparatem telefonu, żeby obejrzeć film z kursem masażu.

dr n. med. Marcin Wytrążek – fizjoterapeuta, wykładowca Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Poznaniu, absolwent Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, na którym bronił pracę doktorską z zakresu wykorzystania badań neurofizjologicznych w diagnozowaniu mięśniowo-powięziowych punktów spustowych. Od 2010 r. pełni funkcję prodziekana ds kształcenia, jest kierownikiem Pracowni Terapii Manualnej i Masażu oraz Redaktorem Naczelnym Wydawnictwa WSEiT. Specjalizuje się w terapii tkanek miękkich, głównie masażu tkanek głębokich i terapii punktów spustowych. Prowadzi kursy Masażu Tkanek Głębokich oraz Terapii Punktów Spustowych organizowane przez Wyższą Szkołę Edukacji i Terapii. Jest pomysłodawcą oraz kierownikiem pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z tego zakresu – Terapia Manualna Tkanek Miękkich organizowanych przez Wyższą Szkołę Edukacji i Terapii. Jest autorem tłumaczenia książek – "Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe" C. Manheim oraz "Rozluźnianie powięziowe dla równowagi strukturalnej" J. Earlesa i T. Myersa. Uczył się i nadal swoje umiejętności doskonali pod okiem takich instruktorów jak Carol Manheim, John Smith, Steven Goldstein, Art Riggs, Leon Chaitow czy Marty Ryan.

Masaż tkanek głębokich to publikacja, która może ułatwić praktyczną naukę tej formy masażu. Przedstawione zostały podstawowe zasady wykonywania masażu oraz wskazówki jak skutecznie i bez większego wysiłku wykonywać techniki na poszczególnych częściach ciała. Oprócz zasad wykorzystania mechaniki własnego ciała opisane jest jak uniknąć przeciążeń swoich dłoni stosując w trakcie masażu przedramiona, pięści bądź łokcie.

W Masażu tkanek głębokich znajdziesz ponad 200 fotografii z technikami i kilkanaście rycin anatomicznych oraz zwięzłe opisy dolegliwości i przyczyny ich powstawania w układzie mięśniowo-powięziowym.

Książka "Masaż tkanek głębokich – materiały pomocne do ćwiczeń" będzie przydatna nie tylko dla studentów i uczestników kursów specjalistycznych z zakresu formy masażu, ale także dla terapeutów już praktykujących masaż tkanek głębokich, którzy chcą rozszerzyć wachlarz swoich technik.

"Masaż tkanek głębokich to propozycja autorskiego szkolenia z zakresu rozluźniania napięć w obrębie mięśni i powięzi w oparciu o najskuteczniejsze techniki, zaczerpnięte z różnych koncepcji masażu tkanek głębokich. Ta forma masażu to świadome podążanie za funkcją układu mięśniowo-powięziowego, umiejętność rozluźniania tkanek, poprawa ich przesuwalności oraz uwalnianie napięć w jak najskuteczniejszy i najbardziej ergonomiczny sposób. Jest to coraz popularniejsza forma masażu, która pozwala na skuteczne rozwiązywanie zaburzeń w narządzie ruchu. Składa się z oceny funkcjonalnej pacjenta, oceny jego układu mięśniowo-powięziowego i zastosowania odpowiedniej terapii.

Masaż tkanek głębokich jest formą pracy z ciałem, która może być stosowana samodzielnie, bądź jako uzupełnienie innych form terapii. Masaż ten polega na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik, w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta. Pacjent poddawany zabiegom masażu tkanek głębokich nie jest tylko biernym odbiorcą, ale aktywnie uczestniczy w terapii poprzez wykonywanie odpowiednich ruchów i czynności – zwiększając tym samym rozluźnienie tkanek.

Masaż tkanek głębokich staje się coraz popularniejszą formą masażu wykorzystywanego we współczesnej fizjoterapii. Wynika to nie tylko z dużej skuteczności tej formy masażu, ale także z tego, że jest to zabieg bardzo pozytywnie odbierany przez pacjentów. Kolejną zaletą masażu tkanek głębokich jest to że zwraca się tu ogromną uwagę na ergonomię oraz unikanie przeciążeń własnego ciała, tak żeby móc pracować długo bez dolegliwości bólowych i urazów. Używa się tu nie tylko dłoni ale także pięści, łokci i przedramion. Bardzo często zdarza się, że wielu terapeutów niesłusznie uważa, że jeżeli masaż wykonany jest łokciem bądź przedramieniem to musi być głęboki, intensywny i bolesny. Otóż nic bardziej mylnego – łokcie bądź pięści mogą zostać użyte w rozluźnianiu tkanek leżących bardzo powierzchownie i to z niezwykłą delikatnością i wyczuciem."

Autor – dr n.med. Marcin Wytrążek