Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią
Promocja

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią

Cate Stillman

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią Autor: Cate Stillman Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje,

Czytaj więcej
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa miękka
  • Rok wydania 2022
  • Ilość stron 320
52,90 zł 74,70 zł Oszczędzasz 29%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,70 zł

Darmowa dostawa Do darmowej dostawy brakuje 300,00 zł. Najtańsza dostawa 6,99 zł.
Zaufany sklep 100 000+ klientów w Polsce i Europie Na rynku od 1999 roku
Zwrot do 30 dni Bezpieczne płatności

Często kupowane razem

Ten produkt
W sumie: 230,15 zł

Opis książki

Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią

Autor: Cate Stillman

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie?

W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm.

Masz tylko jedno ciało – czas o nie zadbać!

Informacje szczegółowe

Wydawnictwo Vital
Autor Cate Stillman
ISBN 9788382725247
Oprawa miękka
Rok wydania 2022
Ilość stron 320

  • Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł

  • Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem

  • Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów

  • Współpracujemy z wieloma polskimi producentami

  • 14 dni kalendarzowych na zwrot

  • Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe