44,60 zł
49,99 zł Najniższa cena
Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Autor: Michael Mosley Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
Czytaj więcej- Wydawnictwo Otwarte
- Oprawa miękka
- Rok wydania 2022
- Ilość stron 256
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,99 zł
Często kupowane razem
Opis książki
Jelita wiedzą lepiej Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Autor: Michael Mosley
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
- jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,
- dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,
- w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,
- jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,
- co jeść, by uniknąć otyłości.
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i… jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Informacje szczegółowe
| Wydawnictwo | Otwarte |
|---|---|
| Autor | Michael Mosley |
| ISBN | 9788381352598 |
| Oprawa | miękka |
| Rok wydania | 2022 |
| Ilość stron | 256 |
-
Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł
-
Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem
-
Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów
-
Współpracujemy z wieloma polskimi producentami
-
14 dni kalendarzowych na zwrot
-
Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe