Focusing. Mądrość ciała
"Usłysz szept swojego ciała, zanim ono zacznie krzyczeć." Ann Weiser Cornell. Focusing jest naturalną umiejętnością, którą odkryto, przyglądając się temu, co robią ludzie, którzy doświadczają korzystnej zmiany. Oznacza on skupienie na własnym ciele i uświadomienie sobie tego, co czujemy w danej chwili. Doświadczenia z dzieciństwa powodują, że często gubimy tę naturalną umiejętność i tracimy zaufanie do własnych uczuć.
Czytaj więcej- Wydawnictwo Mind
- Oprawa broszurowa
- Rok wydania 2015
- Ilość stron 192
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł
Często kupowane razem
35,40 zł
39,30 zł Najniższa cena
Praktyczny dziennik wdzięczności Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie
49,40 zł
54,90 zł Najniższa cena
Samoregulacja w praktyce Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka
Opis książki
"Usłysz szept swojego ciała, zanim ono zacznie krzyczeć." Ann Weiser Cornell. Focusing jest naturalną umiejętnością, którą odkryto, przyglądając się temu, co robią ludzie, którzy doświadczają korzystnej zmiany. Oznacza on skupienie na własnym ciele i uświadomienie sobie tego, co czujemy w danej chwili. Doświadczenia z dzieciństwa powodują, że często gubimy tę naturalną umiejętność i tracimy zaufanie do własnych uczuć.
Informacje szczegółowe
| Wydawnictwo | Mind |
|---|---|
| Autor | Ann Weiser Cornell |
| ISBN | 9788362445547 |
| Oprawa | broszurowa |
| Rok wydania | 2015 |
| Ilość stron | 192 |
-
Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł
-
Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem
-
Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów
-
Współpracujemy z wieloma polskimi producentami
-
14 dni kalendarzowych na zwrot
-
Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe