• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-9788324096596_24479_150x190

ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK ZAUFAJ METODOM TRENERKI ADHD I ODZYSKAJ PEWNOŚĆ SIEBIE

  • Wydawca: Znak
54,99 zł
49,49 zł 54.99 49.49 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,49 zł
Data premiery: 2024-03-25

Opis

Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie last minute i „dopalanie się” złością to dla nich codzienność. Ale taka strategia stanowi ogromne obciążenie dla organizmu i wyczerpuje ich energię. ŻYCIE Z ADHD NIE MUSI TAK WYGLĄDAĆ. Dr Tamara Rosier jest mamą czwórki dzieci, z których troje ma ADHD. Sama również jest osobą nieneurotypową. W swojej rewolucyjnej książce przedstawia nowatorski program COACHINGU ADHD, który pomoże ci zhakować swój mózg. Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice w sferze emocji i chronić momenty szczytowej produktywności. Poznaj metody takie jak plansza operacyjna, trening wyobrażeniowy i drabina zdrowia emocjonalnego, które pozwolą ci poprawić wydajność, lepiej radzić sobie z zadaniami w pracy, zrewidować błędne przekonania o sobie i poprawić komunikację z bliskimi. Autorka, doświadczona trenerka, podpowiada rodzicom dzieci z ADHD, jak wychować je na pewnych siebie dorosłych. DZIĘKI TYM WSKAZÓWKOM I STRATEGIOM ŻYCIE Z ADHD STANIE SIĘ ŁATWIEJSZE. Książkę ADHD. Twój mózg jest OK poleca najlepszy specjalista od ADHD w Polsce, psychiatra dr Tomasz Kowalczyk, który był inicjatorem wydania jej po polsku: To pierwsza książka o ADHD, w której autorka nie dość, że identyfikuje negatywne źródła motywacji, przedstawia sposoby na to, jak realnie, metodycznie, ale i w przystępny sposób zapobiec ich pojawianiu się. POKOCHAJ SWÓJ MÓZG I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD! *

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

52,00 zł
45,76 zł
Najniższa cena z 30 dni: 52,00 zł
59,00 zł
53,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 53,90 zł

POLECAMY

49,00 zł
45,08 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,08 zł
49,99 zł
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,99 zł
49,99 zł
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,99 zł
48,90 zł
44,01 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,01 zł
46,20 zł
41,58 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,58 zł
50,00 zł
44,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
44,90 zł
40,41 zł
Najniższa cena z 30 dni: 40,41 zł
54,59 zł
49,13 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,13 zł
39,90 zł
35,91 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,91 zł
74,99 zł
59,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,20 zł
79,99 zł
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,99 zł
79,99 zł
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,99 zł
79,99 zł
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,99 zł
79,99 zł
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,99 zł
79,99 zł
63,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,99 zł
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 54,90 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Zespół Klinefeltera - co to jest?

Zespół Klinefeltera to jedna z najczęściej występujących anomalii chromosomowych,...

czytaj więcej