
AJURWEDA 10 KLUCZOWYCH NAWYKÓW KTÓRE SPRAWIĄ
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2020
- Wydanie: I
- Ilość stron: 320
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788381684644
59,90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 299zł Najniższa cena z 30 dni: 39,50 zł
Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.
Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią
Autor: Cate Stillman
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie?
W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm.
Masz tylko jedno ciało – czas o nie zadbać!
Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią
Autor: Cate Stillman
Część 1: Wstęp
Część 2: 10 nawyków pomagających rozkwitnąć
Część 3: Zakończenie
Strona Internetowa Medicon.pl korzysta z plików cookies. Możesz je wyłączyć w swojej przeglądarce. Więcej o plikach cookies znajdziesz w naszej polityce prywatności.