
DIETA KETO POD LUPĄ NISKOWĘGLOWODANOWA I WYSOKOTŁUSZCZOWA DIETA W TEORII I PRAKTYCE
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 336
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788375796926
35,90 zł
powyżej 300zł Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
Dieta keto pod lupą Niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa dieta w teorii i praktyce
Autor: Jimmy Moore
Czy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, ale także okazuje się wyjątkowo pomocnym narzędziem w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych?
Z książki Dieta keto pod lupą dowiesz się:
Badania dowodzą, że dieta ketogeniczna może pomóc w leczeniu wielu chorób przewlekłych, w tym:
… i wielu innych. Wyniki ostatnio przeprowadzonych badań dowodzą, że dieta ketogeniczna może stać się skuteczną metodą wspomagającą walkę z nowotworami, autyzmem, migrenami, chorobami nerek i szeregiem innych schorzeń.
Dieta keto pod lupą to nadzwyczajna książka o wykorzystaniu ketozy – stanu, w którym organizm pozyskuje energię przede wszystkim z tłuszczów, a nie z węglowodanów. Autorzy omawiają różnice pomiędzy rozpowszechnionym obecnie podejściem do żywienia, a niskowęglowodanową dietą wysokotłuszczową, która może pomóc osobom cierpiącym na insulinooporność, cukrzycę typu 2 czy epilepsję, a także borykającym się z przerostem flory bakteryjnej w jelicie cienkim (SIBO). Lista zastosowań tej metody żywienia jest o wiele dłuższa – wykorzystują ją również np. zawodnicy wielu dyscyplin sportu – o czym przekonasz się podczas lektury. Dieta ketogeniczna znana jest już od dawna i znowu wraca do łask. Polecam tę publikację każdej osobie, która chce zdobyć rzetelne informacje na temat ketozy odżywczej i sposobu jej osiągnięcia.
Jakub Mauricz, dietetyk, szkoleniowiec, CEO Mauricz Training Center
Wykorzystywana w praktyce klinicznej od niemal 100 lat dieta ketogeniczna była pierwotnie elementem kontroli napadów padaczkowych. Najnowsze badania naukowe potwierdzają jednak celowość traktowania tej diety jako część profilaktyki i leczenia wielu jednostek chorobowych. Ten sposób żywienia może być z powodzeniem stosowany również przez osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe. Poradnik przedstawia założenia diety, a także porady pozwalające wdrożyć ją w życie. Dostarcza cennych wskazówek ułatwiających przejście okresu keto adaptacji i uzyskanie optymalnego stężenia ciał ketonowych we krwi. Dieta keto pod lupą to książka dla każdego, kto poprzez zmianę nawyków żywieniowych chciałby poprawić swoje zdrowie.
Łukasz Sieńczewski, Centrum Medyczne VitaImmun w Poznaniu
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejDna moczanowa jest przewlekłą chorobą reumatyczną, którą charakteryzuje gromadzenie...
czytaj więcejChoroby oczu to szeroka kategoria schorzeń, które wpływają na funkcjonowanie...
czytaj więcejChoroba syropu klonowego (MSUD), mimo swojej pozornie łagodnej nazwy, stanowi poważne...
czytaj więcejTwardzina to choroba tkanki łącznej, która potrafi zahaczyć o każdy aspekt życia...
czytaj więcejGruźlica, znana również jako tuberculosis (TB), to poważna choroba zakaźna,...
czytaj więcejEstrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...
czytaj więcejCzyrak, czyli zapalenie wywołane przez bakterie gronkowca złocistego, to powszechna...
czytaj więcej