• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-70813711o_17082_150x190

DIETA W CHOROBACH AUTOIMMUNOLOGICZNYCH

  • Wydawca: PZWL
  • Rok wydania: 2017
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 243
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-5437-8
89,00 zł
78,90 zł 89 78.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Słowo wstępne do książki "Dieta w chorobach autoimmunologicznych" pod redakcją Mirosławy Gałęckiej:

Książka ta przeznaczona jest dla Ciebie lub Twoich bliskich, u których stwierdzono chorobę autoimmunizacyjną – np. schorzenie tarczycy lub reumatoidalnie zapalenie stawów.

W literaturze medycznej używa się terminu „choroby autoimmunizacyjne”, pacjenci częściej jednak stosują określenie „choroby autoimmunologiczne”, które jest bardziej popularne i lepiej znane szerszemu gronu odbiorców. W związku z tym, że książka ma charakter popularnonaukowy, autorzy zdecydowali, że będą tych zwrotów używać zamiennie.

Być może bierzesz już leki i przeszedłeś wszystkie badania. Albo dopiero jesteś diagnozowany i wciąż jeszcze nie wiadomo, co Ci jest. Może chorujesz od lat i zastanawiasz się, co mogłoby jeszcze pomóc… Słyszałeś o różnych dietach, ale niczego konkretnego, a w gazetach lub internecie przeczytałeś sprzeczne opinie.

Może Twój lekarz nie zalecił Ci ograniczeń dotyczących jedzenia. Zastanawiasz się więc, czy warto się męczyć, odmawiać sobie przyjemności spożywania produktów, które przecież lubisz i jesz od lat. A może wcale nie odczuwasz dolegliwości ze strony układu pokarmowego…

Czy więc jakakolwiek dieta ma sens? Jeżeli zadajesz sobie te pytania – ta książka jest na pewno dla Ciebie. Jej autorzy bazują na jedenastoletnim doświadczeniu. Mają wielu pacjentów, którym pomogli. Tym doświadczeniem chcą się z Tobą podzielić. Często pacjent lekceważy kwestię diety i myśli, że leki wystarczą, a on sam nie musi nic więcej robić. To błędne przeświadczenie. Nie ma chorób, w których dieta nie byłaby istotna. Powinna być podstawą terapii u każdego człowieka, który czuje jakikolwiek dyskomfort dotyczący zdrowia, a nie tylko w stanie ewidentnej choroby.

Czy istnieje dieta, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Nie. Każdy pacjent powinien stosować dietę ustaloną indywidualnie. Bo każdy z nas ma inny organizm i inny układ pokarmowy. U niektórych pasaż jelitowy jest wolny, u innych – szybki. Różnimy się też składem naszej mikroflory. Niniejsza książka poświęcona jest m.in. zrozumieniu tego zjawiska. Jeżeli stwierdzono u Ciebie chorobę autoimmunizacyjną, autorzy, na podstawie własnego doświadczenia, doradzą Ci najodpowiedniejszą dietę. A jaką i dlaczego właśnie taką? O tym właśnie jest ta książka.

Dr n. med. Mirosława Gałęcka

Spis treści

"Dieta w chorobach autoimmunologicznych" pod redakcją Mirosławy Gałęckiej

Słowo wstępne.

Choroby autoimmunizacyjne - problem naszych czasów

Co to są choroby autoimmunologiczne?

Dlaczego diagnozujemy ich coraz więcej?

Dlaczego na nie chorujemy?

Jak je leczyć?

Mikrobiota a choroby autoimmunologiczne.

Czy jelita to tylko element układu pokarmowego?

Mikrobiom - "organ" o którym nie mamy pojęcia.

Autoimmunologia i jelita - jaki to ma związek?

Jak możemy wpływać na zdrowie jelit?

Dieta w chorobach autoimmunologicznych.

Znaczenie diety w chorobach autoimmunologicznych.

Indywidualizacja kluczem do sukcesu - jaka diagnostyka jest pomocna w układaniu diety?

Protokół autoimmunologiczny - jak dostosować go do swoich potrzeb?

Eliminacja równa się rewolucja?

Jak podejść do diety eliminacyjnej?

Jakie są kroki do wprowadzenia diety eliminacyjnej?

Pożegannie z glutenem: czy można rozstać się bez łez?

Jakie produkty są zakazne na diecie bezglutenowej?

Czy gotowane produkty bezglutenowe są zdrowe?

Dieta bez nabiału - w poszukiwaniu zaginionego wapnia.

Gdzie ukrywa się nabiał?

Czy dieta bez nabiału faktycznie prowadzi do niedoborów wapnia?

Zamienniki glutenu i nabiału.

Jakie produkty możesz wykorzystać w codziennej diecie?

Co wprowadzić do diety żeby była zbilansowana i urozmaicona?

Rotuj! Czyli o tym, jak to zrobić, żeby nie wdarła się nuda

Czy dozwolone składniki można spożywać codziennie?

Po co stosować rotację produktów?

Z listą na zakupy.

Jak zaplanować dietę? Gdzie robić zakupy?

Czy taka dieta jest droga? Produkty, które zawsze warto mieć w domu.

Suplementacja w chorobach autoimmunologicznych.

Jak wybrać dobry suplement?

Naturalne suplementy o działaniu immunostymulującym.

Kilka słów o prebiotykach.

Dieta zaczyna się w głowie - aspekty psychologiczne.

Dlaczego mowa o psychologii w książce o diecie?

Czy wystarczy sama motywacja?

Dlaczego warto wyznacvzyć sobie cele?

Wykluczenie społeczne i jak sobie z nim radzić.

Czy wszystko powinno się kręcić wokół jedzenia?

Dieta od kuchni.

Kulinarne porady na początek.

Przykładowe przepisy na podstawowe dania.

Przepisy.

Podsumowanie.

Piśmiennictwo.

Skorowidz.

 

 

 

 

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

49,99 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
74,70 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,90 zł
41,00 zł
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 36,90 zł
44,40 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
69,00 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 58,90 zł
49,90 zł
44,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,10 zł
49,90 zł
42,40 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,40 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,20 zł
69,00 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,90 zł
44,40 zł
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,50 zł
49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
44,99 zł
40,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 40,50 zł
59,50 zł
47,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł
39,90 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł
64,60 zł
51,70 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,70 zł

POLECAMY

39,30 zł
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,50 zł
114,00 zł
99,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,90 zł
25,00 zł
23,75 zł
Najniższa cena z 30 dni: 23,75 zł
38,00 zł
34,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,20 zł
19,00 zł
16,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 16,15 zł
89,00 zł
75,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 75,65 zł
29,00 zł
26,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,10 zł
39,00 zł
34,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
95,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 80,75 zł
109,00 zł
95,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 95,90 zł
79,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
69,00 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 56,90 zł
129,00 zł
113,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 113,90 zł
39,00 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
37,00 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł
34,90 zł
29,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,10 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Suplementy diety na odchudzanie - co wybrać, aby wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej?

Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej

czytaj więcej
Suplementy diety - czym są i jak działają?

Dowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.

czytaj więcej
Berberyna - co to takiego? Właściwości i zastosowania berberyny

Działanie berberyny jest szeroko badane ze względu na jej potencjalne korzyści...

czytaj więcej
Omega-3 - właściwości, źródła, zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 to rodzaj wielonienasyconych tłuszczów. Są one niezbędne...

czytaj więcej
Zespół jelita drażliwego (IBS) - przyczyny, objawy, dieta i leczenie

Zespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą przewodu pokarmowego o charakterze...

czytaj więcej
Morfologia krwi - co to jest i co się bada

W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym dokładnie jest morfologia krwi, jakie...

czytaj więcej
Badania krwi - co to jest, jakie warto zrobić

Badania krwi odgrywają kluczową rolę w nowoczesnej medycynie, służąc zarówno...

czytaj więcej
ALP - co to jest, normy

Fosfataza alkaliczna to enzym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych....

czytaj więcej
Biochemia krwi - co to jest, wskazania, normy i profile

Kiedy zdrowie stało się jednym z najważniejszych priorytetów dla wielu osób,...

czytaj więcej