• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Dieta w chorobach autoimmunologicznych

DIETA W CHOROBACH AUTOIMMUNOLOGICZNYCH

  • Wydawca: PZWL
  • Rok wydania: 2017
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 243
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-5437-8
 
59,00 zł
49,90 zł 49,90 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Słowo wstępne do książki "Dieta w chorobach autoimmunologicznych" pod redakcją Mirosławy Gałęckiej:

Książka ta przeznaczona jest dla Ciebie lub Twoich bliskich, u których stwierdzono chorobę autoimmunizacyjną – np. schorzenie tarczycy lub reumatoidalnie zapalenie stawów.

W literaturze medycznej używa się terminu „choroby autoimmunizacyjne”, pacjenci częściej jednak stosują określenie „choroby autoimmunologiczne”, które jest bardziej popularne i lepiej znane szerszemu gronu odbiorców. W związku z tym, że książka ma charakter popularnonaukowy, autorzy zdecydowali, że będą tych zwrotów używać zamiennie.

Być może bierzesz już leki i przeszedłeś wszystkie badania. Albo dopiero jesteś diagnozowany i wciąż jeszcze nie wiadomo, co Ci jest. Może chorujesz od lat i zastanawiasz się, co mogłoby jeszcze pomóc… Słyszałeś o różnych dietach, ale niczego konkretnego, a w gazetach lub internecie przeczytałeś sprzeczne opinie.

Może Twój lekarz nie zalecił Ci ograniczeń dotyczących jedzenia. Zastanawiasz się więc, czy warto się męczyć, odmawiać sobie przyjemności spożywania produktów, które przecież lubisz i jesz od lat. A może wcale nie odczuwasz dolegliwości ze strony układu pokarmowego…

Czy więc jakakolwiek dieta ma sens? Jeżeli zadajesz sobie te pytania – ta książka jest na pewno dla Ciebie. Jej autorzy bazują na jedenastoletnim doświadczeniu. Mają wielu pacjentów, którym pomogli. Tym doświadczeniem chcą się z Tobą podzielić. Często pacjent lekceważy kwestię diety i myśli, że leki wystarczą, a on sam nie musi nic więcej robić. To błędne przeświadczenie. Nie ma chorób, w których dieta nie byłaby istotna. Powinna być podstawą terapii u każdego człowieka, który czuje jakikolwiek dyskomfort dotyczący zdrowia, a nie tylko w stanie ewidentnej choroby.

Czy istnieje dieta, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Nie. Każdy pacjent powinien stosować dietę ustaloną indywidualnie. Bo każdy z nas ma inny organizm i inny układ pokarmowy. U niektórych pasaż jelitowy jest wolny, u innych – szybki. Różnimy się też składem naszej mikroflory. Niniejsza książka poświęcona jest m.in. zrozumieniu tego zjawiska. Jeżeli stwierdzono u Ciebie chorobę autoimmunizacyjną, autorzy, na podstawie własnego doświadczenia, doradzą Ci najodpowiedniejszą dietę. A jaką i dlaczego właśnie taką? O tym właśnie jest ta książka.

Dr n. med. Mirosława Gałęcka

Spis treści

"Dieta w chorobach autoimmunologicznych" pod redakcją Mirosławy Gałęckiej

Słowo wstępne.

Choroby autoimmunizacyjne - problem naszych czasów

Co to są choroby autoimmunologiczne?

Dlaczego diagnozujemy ich coraz więcej?

Dlaczego na nie chorujemy?

Jak je leczyć?

Mikrobiota a choroby autoimmunologiczne.

Czy jelita to tylko element układu pokarmowego?

Mikrobiom - "organ" o którym nie mamy pojęcia.

Autoimmunologia i jelita - jaki to ma związek?

Jak możemy wpływać na zdrowie jelit?

Dieta w chorobach autoimmunologicznych.

Znaczenie diety w chorobach autoimmunologicznych.

Indywidualizacja kluczem do sukcesu - jaka diagnostyka jest pomocna w układaniu diety?

Protokół autoimmunologiczny - jak dostosować go do swoich potrzeb?

Eliminacja równa się rewolucja?

Jak podejść do diety eliminacyjnej?

Jakie są kroki do wprowadzenia diety eliminacyjnej?

Pożegannie z glutenem: czy można rozstać się bez łez?

Jakie produkty są zakazne na diecie bezglutenowej?

Czy gotowane produkty bezglutenowe są zdrowe?

Dieta bez nabiału - w poszukiwaniu zaginionego wapnia.

Gdzie ukrywa się nabiał?

Czy dieta bez nabiału faktycznie prowadzi do niedoborów wapnia?

Zamienniki glutenu i nabiału.

Jakie produkty możesz wykorzystać w codziennej diecie?

Co wprowadzić do diety żeby była zbilansowana i urozmaicona?

Rotuj! Czyli o tym, jak to zrobić, żeby nie wdarła się nuda

Czy dozwolone składniki można spożywać codziennie?

Po co stosować rotację produktów?

Z listą na zakupy.

Jak zaplanować dietę? Gdzie robić zakupy?

Czy taka dieta jest droga? Produkty, które zawsze warto mieć w domu.

Suplementacja w chorobach autoimmunologicznych.

Jak wybrać dobry suplement?

Naturalne suplementy o działaniu immunostymulującym.

Kilka słów o prebiotykach.

Dieta zaczyna się w głowie - aspekty psychologiczne.

Dlaczego mowa o psychologii w książce o diecie?

Czy wystarczy sama motywacja?

Dlaczego warto wyznacvzyć sobie cele?

Wykluczenie społeczne i jak sobie z nim radzić.

Czy wszystko powinno się kręcić wokół jedzenia?

Dieta od kuchni.

Kulinarne porady na początek.

Przykładowe przepisy na podstawowe dania.

Przepisy.

Podsumowanie.

Piśmiennictwo.

Skorowidz.

 

 

 

 

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY