• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
DNA Żywienia Dlaczego Twoje geny kochają tradycyjne pożywienie

DNA ŻYWIENIA DLACZEGO TWOJE GENY KOCHAJĄ TRADYCYJNE POŻYWIENIE

  • Wydawca: Galaktyka
  • Rok wydania: 2019
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 526
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7579-715-2
 
79,90 zł
59,90 zł 59,90 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

DNA Żywienia Dlaczego Twoje geny kochają tradycyjne pożywienie 

Autor: Catherine Shanahan, Luke Shanahan

DNA żywienia w sposób rzeczowy, praktyczny, zabawny i zajmujący analizuje i odkrywa tajniki dobrego zdrowia, które może stać się udziałem każdego z nas bez względu na to, z jakiej pozycji wyjściowej startujemy.

Praca Cate Shanahan prezentuje dowody naukowe budzące realną nadzieję – nauka w służbie natury udowadnia, że nigdy nie jest za późno, by zadać o siebie i swoje dzieci.   

DNA żywienia to praktyczne narzędzie, które pozwoli ci:

  • poprawić nastrój
  • uwolnić się od pokus i zwyczaju podjadania
  • wspomóc płodność i zwiększyć szansę na poczęcie zdrowego potomstwa
  • poprawić pamięć i zdolności kognitywne
  • pozbyć się alergii oraz innych chorób
  • zbudować silniejsze kości i stawy
  • zapewnić młody wygląd i zdrowie skóry

Spis treści

DNA Żywienia Dlaczego Twoje geny kochają tradycyjne pożywienie 

Autor: Catherine Shanahan, Luke Shanahan

Od autorki.

Wstęp.

Część 1. Mądrość tradycji.

1. Odzyskaj własne zdrowie. Żródła DNA żywienia.

2. Inteligentne geny. Epigenetyka i język DNA.

3. Najcenniejszy dar. Tworzenie i zachowanie genetycznego bogactwa.

4. Symetria dynamiczna. Relacja uroda-zdrowie.

5. Pozwól swojemu ciału stworzyć dziecko idelane. Strategia rozwoju rodzeństwa.

Część 2. Zagrożenia związane ze współczesnym sposobem odżywiania.

6. Wielka migracja żywieniowa. Z Edenu w przestrzeń kosmiczną.

7. Dobre tłuszcze - złe tłuszcze. Jak teoria cholesterelowa doprowadziła do epidemii chorób serca.

8. Zabójca mózgu. Dlaczego olej roślinny to największy wróg twojego mózgu.

9. Słodki aż do bólu. Jak jadłospis bogaty w węglowodany hamuje funkcje metaboliczne.

Część 3. DNA żywienia w praktyce.

10. Cztery filary naturalnego jadłospisu ludzkiego. Jedzenie, które wprowadzi cię na ścieżkę zdrowia, piękna i mądrości.

11. Kalorie to nie wszystko. Waga idealna - przemów do swojego ciała językiem jedzenia.

12. Wiecznie młodzi. Kondycja kolagenu a średnia życia.

13. DNA żywienia. Naturalny jadłospis ludzki - bierzmy się do dzieła.

14. Często zadawane pytania.

Epilog. Zdrowie bez opieki zdrowotnej.

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

129,90 zł
103,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY