• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-22494_23561_150x190

GASLIGHTING ODZYSKANIE RÓWNOWAGI PO DOŚWIADCZENIU PRZEMOCY EMOCJONALNEJ

  • Wydawca: Sensus
  • Rok wydania: 2023
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 204
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788383225210
49,00 zł
43,90 zł 49 43.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł

Opis

Gaslighting Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej

Autor: Amy Marlow-MaCoy

Wylecz się z gaslightingu już dziś!

Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej doznania - w końcu uwierzy, że postradała zmysły.

Ta książka jest przemyślanym i wyczerpującym źródłem informacji dla każdego, kto był ofiarą tej formy nadużycia. Jeśli doświadczasz gaslightingu, pomoże Ci w powrocie do równowagi, wzmocni Cię i podpowie, w jaki sposób uzdrowić swoje relacje i budować nowe. Łatwiej będzie Ci przyjąć, że zastosowano wobec Ciebie przemoc emocjonalną, a to z kolei pomoże w stworzeniu solidnych fundamentów równowagi psychicznej. Znajdziesz tu liczne wyjaśnienia, porady, afirmacje, codzienne zapiski, wizualizacje i interaktywne ćwiczenia, które sprzyjają wnikliwej i kompleksowej introspekcji. Odbudujesz poczucie własnej wartości i nie tylko uzyskasz klarowny obraz tego, co składa się na zdrową relację, ale także poznasz metody, jak o nią dbać. Dowiesz się też, jak zapobiegać zachowaniom związanym z gaslightingiem.

Dzięki książce:

  • zrozumiesz, na czym polega gaslighting i kim jest gaslighter
  • łatwiej przyjmiesz do wiadomości fakty
  • umocnisz poczucie własnej wartości
  • nauczysz się określać granice
  • dowiesz się, jak budować i pielęgnować zdrowe relacje
  • Nie pozwól dłużej sobą manipulować i odzyskaj swoje życie!

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

42,90 zł
36,46 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,60 zł
52,90 zł
46,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 46,90 zł
39,99 zł
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,00 zł
59,90 zł
52,70 zł
Najniższa cena z 30 dni: 52,70 zł
39,90 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

39,99 zł
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł
45,00 zł
39,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,60 zł
50,00 zł
44,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
39,99 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł
44,90 zł
39,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,60 zł
39,99 zł
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł
69,90 zł
61,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,50 zł
39,99 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł

POLECAMY

69,00 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
44,99 zł
37,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,90 zł
49,99 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł
29,00 zł
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,90 zł
29,90 zł
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,90 zł
139,30 zł
111,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 111,90 zł
55,00 zł
49,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,50 zł
47,90 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,90 zł
44,90 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
89,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 81,90 zł
130,00 zł
119,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 130,00 zł
49,99 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
228,00 zł
148,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 228,00 zł
775,00 zł
682,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 689,90 zł
43,00 zł
37,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,90 zł