• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-33767_22965_150x190

JAK OGARNĄĆ EMOCJE? ZŁOŚĆ KARTY PRACY DLA NASTOLATKÓW

  • Wydawca: WiR
  • Rok wydania: 2023
  • Wydanie: I
  • Oprawa: teczka
  • ISBN: 9788367392426
63,00 zł
59,90 zł 63 59.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł

Opis

Jak ogarnąć emocje? Złość Karty pracy dla nastolatków

Autor: Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

Seria kart pracy dla nastolatków Jak ogarnąć emocje? to sprawdzona i ciekawa pomoc wspierająca trening uważności oraz pracę z emocjami.

Dzięki niej młodzież:

  • nauczy się rozpoznawać emocje u siebie i innych
  • lepiej zidentyfikuje własne uczucia
  • zrozumie, jak radzić sobie z trudnymi emocjami
  • dowie się, jak tworzyć prawidłowe relacje z otoczeniem
  • pozna techniki relaksacyjne
  • zadba o swoje zdrowie psychiczne.

Karty zawierają elementy sketchnotingu, wykorzystują stonowaną kolorystykę i kreatywne grafiki. Uruchamiają skojarzenia i polisensoryczne spostrzeganie świata emocji, co z kolei pomaga utrwalić poznawane treści. Forma i struktura kart zachęca nastolatków do pracy, pomaga w koncentracji uwagi i wspiera zarówno myślenie logiczne, jak i kreatywne.

 

Spis treści

Jak ogarnąć emocje? Złość Karty pracy dla nastolatków

Autor: Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula

  • Złość
  • Z czym kojarzy Ci się złość?
  • Jak wygląda złość?
  • Jak wygląda osoba, która się złości?
  • Co złość robi z ludzkim ciałem?
  • Synonimy złości
  • Termometr złości
  • Język złości
  • Co mówimy, gdy się złościmy?
  • Agresja słowna
  • Konsekwencje agresji słownej
  • Myśli związane ze złością
  • Do kogo kierujemy naszą złość?
  • Czego nie należy robić w złości?
  • Jakie uczucia wywołuje agresja?
  • Jakie zachowania powoduje agresja?
  • Konsekwencje długotrwałej agresji
  • Co Cię złości?
  • Co Cię denerwuje?
  • Jak opanować złość?
  • Kalendarz emocji
  • Emocje i uczucia
  • Kalendarz złości
  • Moja karta uspokajania złości
  • Pokonaj złość oddechem
  • Pokonaj złość rozmową
  • Poćwicz uważność
  • Spójrz na złość z dystansu
  • Wyślij złość w Kosmos
  • Przywołaj pozytywne wspomnienia
  • Siłowanie się ze złością
  • Motywujące zdania
  • Wybiegaj złość
  • Jak reaguję na złość?
  • Co mogę kontrolować?
  • Muzyka relaksuje
  • Kolorowanka relaksacyjn

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

39,99 zł
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,99 zł
58,00 zł
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 54,90 zł
54,90 zł
44,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,02 zł
39,90 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
59,90 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
84,00 zł
72,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 67,00 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

69,90 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
29,51 zł
26,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,90 zł
59,90 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 78,99 zł
22,00 zł
19,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 19,80 zł
40,00 zł
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 36,00 zł
59,90 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 52,90 zł
39,90 zł
35,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,00 zł

POLECAMY

159,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 159,00 zł
99,00 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,00 zł
63,00 zł
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,90 zł
49,90 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
69,00 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
44,99 zł
38,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł
49,00 zł
43,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,00 zł
149,90 zł
131,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 149,00 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
59,50 zł
52,36 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,50 zł
130,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 130,00 zł
69,00 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,00 zł
79,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,00 zł
75,00 zł
66,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 75,00 zł
42,90 zł
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 36,90 zł
159,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 159,00 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Ospa wietrzna u dorosłych i dzieci - objawy ospy wietrznej, przebieg choroby, leczenie, powikłania

Ospa wietrzna to choroba, którą uważa się za powszechną. Najczęściej dotyka...

czytaj więcej
Badania prenatalne - czym są i kiedy je wykonywać?

Badania prenatalne stanowią kluczowy etap opieki zdrowotnej dla przyszłych matek...

czytaj więcej
Białko w moczu - co oznacza, przyczyny, badania

Białko w moczu, znane również jako białkomocz, to stan, który może wskazywać...

czytaj więcej
Rentgen - co to jest, wskazania do badania RTG

Rentgen (RTG) to jedno z najstarszych i najpowszechniej stosowanych badań obrazowych...

czytaj więcej
Odra - co to jest, przyczyny, objawy, leczenie

Odra to jedna z najbardziej zakaźnych chorób wirusowych, która mimo dostępności...

czytaj więcej