• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-nerw-bledny_21113_150x190

JAK WŁAŚCIWIE STYMULOWAĆ NERW BŁĘDNY. ĆWICZENIA I TECHNIKI, KTÓRE AKTYWUJĄ NATURALNĄ ZDOLNOŚĆ DO SAMOUZDROWIENIA

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2021
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 200
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788381687829
 
44,40 zł
35,90 zł 35,90 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia

Autor: dr Navaz Habib

Poniższy poradnik sprawi, że dowiesz się jak ćwiczenia nerwu błędnego, który reguluje automatyczne funkcje organizmu, mogą pomóc przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem.

Poprzez śpiewanie, nucenie, medytacje, płukanie gardła, ćwiczenia oddechowe można stymulować nerw błędny. Odpowiada on za prawidłowe funkcjonowanie najważniejszych narządów w ciele, powstawanie chorób czy stanów zapalnych. Nerw błędny pomaga odróżnić uczucie głodu od sytości, kontrolować poziom stresu i tworzyć wspomnienia.

Kontrola zapewniana przez układ współczulny w znacznej części przebiega przez konkretną parę nerwów w organizmie czyli nerw błędny, któremu została poświęcona książka. To jedyny nerw, który wychodzi z pnia mózgu i biegnie przez całe ciało. Odpowiedzialny jest za regulowanie kontroli nad sercem, płucami, mięśniami gardła i dróg oddechowych, wątrobą, pęcherzykiem żółciowym, śledzioną, jelitem cienkim, nerkami i częścią jelita grubego. Właściwe funkcjonowanie nerwu błędnego determinuje dobre zdrowie, a jego zaburzenia są ściśle powiązane z chorobą.

 

Spis treści

Część pierwsza - NAUKA

Rozdział 1. Czym jest nerw błędny?

Rozdział 2. Gdzie znajduje się nerw błędny

Rozdział 3. Funkcje nerwu błędnego

Rozdział 4. Jak działa nerw błędny?

Rozdział 5. Zaburzenia oddychania

Część druga - CO MOŻE STAC SIĘ Z NERWEM BŁĘDNYM

Rozdział 6. Zaburzenia sekwencji trawienia

Rozdział 7. Zaburzony mikrobiom

Rozdział 8. Przewlekły stan zapalny a aktywność układu immunologicznego

Rozdział 9. Zaburzenia tętna

Rozdział 10. Zaburzone funkcjonowanie wątroby

Rozdział 11. Przewlekły stres

Rozdział 12. Zaburzenia snu i rytmu okołodobowego

Rozdział 13. Brak interakcji społecznych

Część trzecia - AKTYWUJ SWÓJ NERW BŁĘDNY

Rozdział 14. Mierzenie funkcjonowania nerwu błędnego

Rozdział 15. Ćwiczenia aktywujące nerw błędny

Rozdział 16. Bierne metody aktywowania nerwu błędnego

 

 

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY