Opis
Naturalny detoks. Jak oczyścić organizm, poprawić zdrowie, zapobiegać schorzeniom i odwrócić proces starzenia
Autor: Bruce Fife
Złe odżywianie może być przyczyną powstawania wielu chorób i pogorszenia stanu fizycznego i psychicznego. Może powodować m.in. przewlekłe bóle głowy, nadciśnienie tętnicze, a nawet choroby serca czy cukrzycę. Nie jesteśmy w stanie całkowicie usunąć toksyn z naszego środowiska, ani uniknąć ich w codziennym życiu. Wielu z nich możemy jednak pozbyć się z organizmu dzięki odpowiedniej diecie. Gdy zastosujesz jedną z opisanych w publikacji metod, oczyścisz swój organizm i przywrócisz mu prawidłowy rytm. Twój umysł będzie działał sprawniej i wydajniej. Zaskoczy Cię to, jak wspaniale możesz się czuć i wyglądać. Zdrowie poprzez detoksykację.
Spis treści
Naturalny detoks. Jak oczyścić organizm, poprawić zdrowie, zapobiegać schorzeniom i odwrócić proces starzenia
Autor: Bruce Fife
Rozdział 1 Toksyczna bomba zegarowa
Rozdział 2 Geneza chorób
Rozdział 3 Jedzenie może być niebezpieczne dla zdrowia
Rozdział 4 Dieta pokarmów naturalnych
Rozdział 5 Proces uzdrawiania
Rozdział 6 Poszczenie
Rozdział 7 Wyciskanie soków
Rozdział 8 Terapia tlenowa
Rozdział 9 Detoksykacja za pomocą ćwiczeń
Rozdział 10 Terapia cieplna
Rozdział 11 Oczyszczanie jelita grubego
Rozdział 12 Oczyszczanie nerek
Rozdział 13 Oczyszczanie wątroby
Rozdział 14 Detoks ziołowy
Rozdział 15 Oczyszczanie umysłu
Rozdział 16 Jak przeżyć w toksycznym świecie