• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-31552_20595_150x190

OBNAŻONY UMYSŁ TWOJA DROGA DO WOLNOŚCI I SZCZĘŚCIA BEZ ALKOHOLU

  • Wydawca: Sensus
  • Rok wydania: 2023
  • Wydanie: II
  • Ilość stron: 280
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788383229065
49,90 zł
42,90 zł 49.9 42.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Obnażony umysł Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Autor: Annie Grace

  • Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu?
  • Co wtedy odczuwasz?
  • Czy obawiasz się o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz się, że stracisz sposoby na głębokie odprężenie czy łatwiejsze zasypianie?

Wiele osób boi się utraty przyjemności i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. Zakładają, że bez alkoholu będą cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie się od niego może zapobiec wielu cierpieniom związanym z chorobami, szybszym starzeniem się i ze zniszczonymi związkami rodzinnymi. Co więcej, sam proces uwalniania się od alkoholu wcale nie musi być długą i bolesną ścieżką, jeśli tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależności psychologicznej!

Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz tu sporo rzetelnych, naukowych faktów z dziedziny psychologii i neurobiologii. Pozwolą Ci nie obwiniać siebie więcej. Zamiast tego przeanalizujesz swój cykl picia i zaczniesz odzyskiwać kontrolę nad tym, kiedy i w jakich okolicznościach pijesz alkohol. Informacje zawarte w tej publikacji pozwolą Ci podjąć w pełni autonomiczną, świadomą decyzję. Życie bez alkoholu okaże się przyjemne i radosne. To, czy i kiedy sięgnąć po kieliszek, będzie zależało wyłącznie od Ciebie!

Annie Grace - przez kilka lat rozwijała swoją karierę w międzynarodowej firmie. W wieku trzydziestu pięciu lat była odpowiedzialna za marketing w dwudziestu ośmiu krajach i piła prawie dwie butelki wina każdego wieczoru. Aby to zmienić, postanowiła znaleźć bezbolesny sposób na odzyskanie kontroli. Dziś jest szczęśliwą osobą. Nie pije, zrezygnowała z wysokiego stanowiska, w wolnych chwilach jeździ na nartach i podróżuje. Mieszka z rodziną w górach Colorado.

Tagi: uzależnienia książki , uzależnienia ksiażki , uzaleznienia książki ,

Spis treści

Obnażony umysł Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Autor: Annie Grace

  • Jak działa mechanizm uzależniania się od alkoholu
  • Dlaczego pijemy i czy korzyści z picia są prawdziwe
  • Jak poszukać spontanicznej trzeźwości
  • Jak szybko, łatwo i bezboleśnie ograniczyć picie
  • Co zrobić, gdy alkohol wraca
  • Zrozum. Znajdź odwagę. Uwolnij swój umysł!

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

43,00 zł
37,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,80 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
40,00 zł
36,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 36,00 zł
24,90 zł
22,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 22,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

39,90 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,90 zł
59,99 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
50,00 zł
44,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
169,00 zł
148,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 169,00 zł
55,00 zł
48,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,90 zł
40,00 zł
35,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,20 zł
84,80 zł
67,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 67,90 zł
130,00 zł
110,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 110,50 zł

POLECAMY

99,00 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 87,30 zł
99,00 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 87,90 zł
69,60 zł
55,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,90 zł
50,00 zł
44,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
79,70 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
59,90 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
59,50 zł
47,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł
20,00 zł
18,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 18,00 zł
84,00 zł
73,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 73,90 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
59,00 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
68,00 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,90 zł
34,00 zł
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 29,90 zł
269,00 zł
242,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 209,90 zł
99,00 zł
84,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 84,90 zł