PRZEMIENIĆ TRAUMĘ DROGA DO NADZIEI I UZDROWIENIA
- Wydawca: Czarna Owca
- Rok wydania: 2024
- Wydanie: I
- Ilość stron: 408
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-8252-586-1
39,90 zł
powyżej 300zł Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą. Pełniąc rolę założyciela i dyrektora wykonawczego Centrum Medycyny Umysłu i Ciała, dr Gordon stworzył i wdrożył prawdopodobnie największy
i najskuteczniejszy na świecie program leczenia traumy psychicznej w całej populacji.
Jego praca opiera się na dowodach naukowych i ponadczasowej mądrości. Dzięki dziesięcioleciom doświadczenia z pierwszej ręki rozumie, że trauma prędzej czy później dosięgnie każdego z nas – a także że każdy z nas ma zdolność zrozumienia i uzdrowienia siebie. Poprzez praktyczne ćwiczenia łagodzące stres, niepokój, strach i bezsenność, jak również wnikliwe i fascynujące obserwacje. Przemienić traumę zaprasza w podróż mającą na celu uzdrowienie, byśmy mogli stać się ludźmi, którymi powinniśmy być.