Opis
Racjonalna terapia zachowania Podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej
Autor: Maxie C. Maultsby Jr.
Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami:
1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból emocjonalny.
2. Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi problemami.
3. Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom.”
Tak Maxie C. Maultsby przedstawia najważniejsze cechy tej terapii:
„RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną (cognitive behavior therapy), ponieważ posiada każdą z sześciu cech określających wszystkie idealne psychoterapie.
RTZ jest:
(1) wszechstronna i pełna,
(2) krótkoterminowa,
(3) ponadkulturowa,
(4) bezlekowa,
(5) wywołuje długotrwałe rezultaty,
(6) pojęcia behawioralne oraz techniki emocjonalnej samopomocy używane w RTZ umożliwiają szkołom powszechnym i społecznościom lokalnym zaoferować zainteresowanym osobom efektywne, profilaktyczne, a przy tym tanie masowe programy zdrowia psychicznego.”
Słowa ze wstępu do pierwszego wydania książki, napisane przez prof. dr hab. Jerzego Siutę (kierownika Zakładu Psychologii Behawioralnej IP UJ):
„Doktor Maxie C. Maultsby jr. jest profesorem psychiatrii i dziekanem Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Howarda w Waszyngtonie. W książce Racjonalna Terapia Zachowania przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii, proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej.”
Opinia dra medycyny Arnolda M. Ludwiga, zamieszczoną w pierwszym wydaniu amerykańskim:
"Ta książka jest kamieniem milowym psychoterapii”
Tłumacz, dr Mariusz Wirga, wykładowca University of Southern California (USC) w Los Angeles, Kalifornia:
„Do Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) wprowadził mnie w 1990 roku doktor O. Carl Simonton, onkolog radioterapeuta, pionier stosowania psychoterapii jako uzupełnienia konwencjonalnego leczenia chorych na nowotwory złośliwe. Dr Simonton stwierdził, że wkład profesora Maxie Maultsby’ego w skuteczną pomoc chorym onkologicznie i ich rodzinom był najważniejszą zmianą w Programie Simontona od początku jego powstania w 1971 roku. Widząc, jak świetne jest to narzędzie i jak wielu ludzi mogłoby z niego skorzystać, w końcu udało mi się sprowadzić profesora Maxie C. Maultsby’ego do Polski w kwietniu 1992. Przeprowadził on wówczas warsztaty RTZ, które spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem tego modelu terapii poznawczo-behawioralnej.”
Spis treści
Racjonalna terapia zachowania Podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej
Autor: Maxie C. Maultsby Jr.
Część I Wprowadzenie.
Wprowadzenie.
Rozdział 1. Racjonalna Terapia Zachowawcza (RTZ).
Część II Neuropsychofizjologiczne podstawy RTZ.
Rozdział 2. Ludzki mózg a samokontrola.
Rozdział 3. Rola języka w spostrzeganiu i samokontroli.
Rozdział 4. Racjonalna poznawczo-behawioralna teoria uczenia się.
Czesć III strategie terapeutyczne w RTZ.
Rozdział 5. Behawioralna diagnoza róznicowa w RTZ.
Rozdział 6. Jak rozpocząć RTZ.
Rozdział 7. Nawykowy ból emocjonalny.
Rozdział 8. Pomaganie pacjentom w odkrywaniu, co jest dla nich racjonalne.
Rozdział 9. Ocena postępu terapeutycznego.
Rozdział 10. Zdrowe myślenie jako idealny środek uspokajający.
Część IV Techniki terapeutycznej samopomocy w RTZ.
Rozdział 11. Pisemna Racjonalna Samoanaliza (RSA).
Rozdział 12. Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna (RWE).
Część V Dodatki.
Dodatek A Pomoce pamięciowe.
Dodatek B Racjonalna biblioterapia.
Dodatek C Praca z przekonaniami.
Dodatek D Zdrowa semantyka.
Dodatek E grupowa Racjonalna Terapia Zachowania.
Literatura.
Indeks.