Rezyliencja
Siła psychiczna lidera/liderki
Autor: Sylwia Lewandowska-Akhvlediani
Książka – wyzwanie dla każdego świadomego lidera
Wyjątkowa, interaktywna publikacja. Jej trzon składa się z 21 tekstów – sesji inspiracji, pobudzających do refleksji na temat tego, co stanowi o sile psychicznej, REZYLIENCJI, człowieka, ułożonych w format 21 Dni Treningu Rezyliencji. Do każdego dnia przypisany został specjalny kod QR przenoszący Czytelnika w przestrzeń interaktywnych ćwiczeń outdoor, których bazą jest slow jogging wraz z 21 medytacjami. Skierowana do świadomych liderów, aktywizuje ich do odpowiedzialności za własne zdrowie psychiczne i fizyczne i prowokuje do tworzenia kultury organizacyjnej gotowej na wyzwania i zmiany.
Zaprasza do udziału w programie rozwojowym (ze wsparciem specjalnej grupy w mediach społecznościowych), który:
- podnosi poziom energii własnej i zespołu, wzmacniając sprawczość działania,
- ułatwia radzenie sobie ze stresem i nieprzyjemnymi emocjami,
- rozwija odporność i pojemność psychiczną lidera i organizacji,
- wzmacnia poczucie sensu, szczęścia oraz spokoju wewnętrznego.
Projekt publikacji i całego projektu powstał w czasie pandemii, w odpowiedzi na rosnące problemy ludzi, którym przyszło zmagać się nie tylko z problemami bytowymi, materialnymi, ale także, lub przede wszystkim, mentalnymi i emocjonalnymi.
Autorka książki jest jedną z pierwszych w Polsce i nielicznych psychologów międzykulturowych, po studiach kierunkowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Pracuje w zawodzie od ponad piętnastu lat, działając w środowiskach biznesowych. Autorka książki 5 przebudzonych talentów – kompetencje liderów przyszłości (2018), członkini Rady Ekspertów ośrodka THINKTANK, współzałożycielka Leadership Festival, członkini GLEN – Global Learning & Exchange Network w Kalifornii w USA, Executive Partner w Progressive Partners. Zaufana powierniczka, mocna sparing partnerka, mentor i PCM® coach oraz przewodniczka transformacji najwyższej kadry zarządzającej w międzynarodowych organizacjach w Polsce i Europie. Projektuje i wdraża autorskie rozwiązania w obszarach rozwoju przywództwa i kultury organizacyjnej, zarządzania zmianą i interesariuszami oraz wzmacniania rezyliencji – siły i odporności psychicznej człowieka.
Rezyliencja
Siła psychiczna lidera/liderki
Autor: Sylwia Lewandowska-Akhvlediani
Rekomendacje grupy pilotażowej
Wstęp
Część I O rezyliencji
Część II O Transformacji - autorska metodyka pracy nad rezyliencją
Część III 21 Dni Treningu Rezyliencji
Faza I Oddzielenie / przebudzenie
Faza II Przejście / Alchemiczny kościół
Faza III Integrowanie
Domknięcie Wyrazy wdzięczności
