• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-20960_21917_150x190

SZYBKI KURS MEDYTACJI I ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH 10 NAJSKUTECZNIEJSZYCH TECHNIK ABY POKONAĆ STRES UZYSKAĆ SPOKÓJ I SZCZĘŚLIWE ŻYCIE

  • Wydawca: Studio Astropsychologii
  • Rok wydania: 2022
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 200
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788381718097
49,40 zł
39,90 zł 49.4 39.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł

Opis

Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych 10 najskuteczniejszych technik aby pokonać stres uzyskać spokój i szczęśliwe życie

Benjamin W. Decker

Medytacja – głęboki oddech i spokojny umysł w zabieganym życiu

Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym wskazówkom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i z łatwością osiągać stan spokojnego umysłu oraz błogiego relaksu. Jeśli chcesz wzmocnić zdrowie i poprawić samopoczucie, nie inwestuj w drogie terapie. Wypróbuj medytację, a ta książka krok po kroku pokaże ci, jak zacząć. Wybierz technikę i medytuj z pewnością!

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

49,90 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
44,99 zł
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 37,90 zł
44,40 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
34,99 zł
28,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 30,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

39,90 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
44,99 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł
64,90 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
44,40 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
79,70 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
39,99 zł
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
34,99 zł
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,99 zł

POLECAMY

220,00 zł
193,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 220,00 zł
174,00 zł
153,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 153,90 zł
94,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 89,00 zł
48,00 zł
43,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
64,90 zł
57,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 57,50 zł
69,90 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,90 zł
40,00 zł
35,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 40,00 zł
32,99 zł
29,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,00 zł
49,00 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
94,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 73,90 zł
54,00 zł
48,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,10 zł
59,00 zł
53,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 53,10 zł
34,90 zł
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,40 zł
59,50 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 52,90 zł
34,90 zł
32,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,40 zł
34,90 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,40 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Świerzbiączka guzkowa - co to jest, przyczyny, objawy

Świerzbiączka guzkowa to rzadkie, ale intensywnie uporczywe schorzenie skórne,...

czytaj więcej
Choroba Addisona - co to jest, objawy, diagnostyka

Choroba Addisona to temat, który zyskuje coraz większe zainteresowanie zarówno...

czytaj więcej
Badania prenatalne - czym są i kiedy je wykonywać?

Badania prenatalne stanowią kluczowy etap opieki zdrowotnej dla przyszłych matek...

czytaj więcej
Estrogen - co to jest, normy

Estrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...

czytaj więcej