• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-ukryte-przyczyny-refluksu-724x1024_17625_150x190

UKRYTE PRZYCZYNY REFLUKSU I ZGAGI 28-DNIOWY PROGRAM UZDRAWIANIA

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2022
  • Wydanie: II
  • Ilość stron: 352
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382723038
89,80 zł
71,90 zł 89.8 71.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania

Autor: Jonathan Aviv

Dlaczego tak wielu z nas cierpi z powodu refluksu i zgagi?

Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył zarówno ukryte objawy, jak i przyczyny tych dolegliwości. Wszystko zaczyna się od sposobu odżywania.

Pomóż sobie już teraz

Masz dość cierpienia i zastanawiania się, co jeszcze mógłbyś zrobić, aby pozbyć się problemów żołądkowych? Dzięki tej książce zmienisz swoją dietę i pożegnasz się z nimi raz na zawsze. Autor przedstawia kompleksowy, trwający zaledwie 28 dni, program uzdrawiania wszelkich związanych z nadkwasotą dolegliwości. Uwolnij się od refluksu i zgagi na dobre!

Spis treści

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi. 28-dniowy program uzdrawiania

Autor: Jonathan Aviv

Wprowadzenie

Część I Kwasowa destrukcja i twoja dieta

Rozdział 1 Zniszczenia wywołane kwasem spożywczym: Dlaczego powinniśmy się go obawiać

Rozdział 2 Refluks, przełyk i rak

Rozdział 3 Stan zapalny: Związki pomiędzy zapaleniem, chorobą refluksową przełyku a przybieraniem na wadze 

Rozdział 4 Poszukiwanie leczenia: O czym powinieneś wiedzieć, gdy idziesz do lekarza z problemem dotyczącym gardła

Część II Zalecenie dotyczące żywienia i zmiany stylu życia

Rozdział 5 Zrozumienie roli białek, węglowodanów i tłuszczów w leczeniu szkód wywołanych kwasem spożywczym

Rozdział 6 Luka błonnikowa i jak ją zapełnić

Rozdział 7 Zgłębianie wiedzy na temat pH: Prawda o równowadze kwasowo-zasadowej i „zdrowym” pożywieniu, którego osoby z chorobą refluksową przełyku powinny unikać

Rozdział 8 Zrywanie z nawykami powodującymi powstawanie kwasu i wdrażanie praktyk redukujących jego ilość 

Część III 28-dniowy plan na redukcję szkód spowodowanych działaniem kwasu, przyspieszenie metabolizmu i utrzymanie zdrowia przez całe życie

Rozdział 9 Faza zdrowienia (Dni od 1 do 28) 

Rozdział 10 Faza zdrowienia – posiłki i przepisy 

Rozdział 11 Faza podtrzymująca – posiłki i przepisy 

Rozdział 12 Nabieranie formy: Co musisz wiedzieć o ćwiczeniach na chorobę refluksową przełyku

Zakończenie Życie wolne od refluksu

Niskokwasowe potrawy na specjalne okazje (Walentynkowa kolacja dla dwojga, Weekendowy brunch, Letnie barbecue, Uroczystość w Dzień Dziękczynienia, Przyjęcie noworoczne)

Lektury uzupełniające

Źródła 

Podziękowania

O Autorze 

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

59,50 zł
47,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł
47,25 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
89,80 zł
71,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
49,40 zł
39,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,60 zł
79,70 zł
63,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,80 zł
49,00 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,90 zł
47,25 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
47,25 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
47,25 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
47,25 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
31,50 zł
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,90 zł
59,90 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł

POLECAMY

25,00 zł
22,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 11,40 zł
12,00 zł
10,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 12,00 zł
97,00 zł
89,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 89,20 zł
69,00 zł
58,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 58,65 zł
79,90 zł
67,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 67,91 zł
29,00 zł
24,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 24,65 zł
100,00 zł
85,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 85,00 zł
34,30 zł
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,20 zł
39,30 zł
31,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,20 zł
34,30 zł
27,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,20 zł
44,40 zł
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,50 zł
39,30 zł
27,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,50 zł
34,30 zł
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 24,00 zł
85,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,90 zł
85,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,90 zł