• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-22616_23693_150x190

WEGAŃSKA DIETA KETO

  • Wydawca: Edra Urban & Partner
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 169
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788367447614
59,00 zł
51,90 zł 59 51.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Wegańska dieta KETO

Autor: Ruediger Dahlke

Badania z zakresu medycyny i dietetyki potwierdzają korzystny wpływ DIETY KETOGENICZNEJ na ludzkie zdrowie. Ma ona działanie profilaktyczne i lecznicze, a także pozwala zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów. Jest bogata w tłuszcze i zawiera bardzo ograniczoną ilość węglowodanów. Dieta ketogeniczna przyspiesza metabolizm i działa na organizm niczym przycisk RESET.

RUEDIGER DAHLKE jest przekonany, ze najlepszy sposób odżywiania to DIETA WEGANSKA. Opracował wiec ketogeniczną i jednocześnie bezglutenową wersję tej diety. W swojej najnowszej książce tłumaczy, jak zadbać o zdrowie i zapewnić odnowę swojemu organizmowi, okresowo odżywiając się w sposób ketogeniczny.

Ulubieni kucharze Autora opracowali ponad 50 PRZEPISÓW: począwszy od kaszki kokosowej czy koktajlu jagodowego na śniadanie, przez przekąski, takie jak sałatka z awokado i cykorii, aż po dania główne, takie jak polenta migdałowa lub caponata, a także desery typu batony muesli.

Książka zawiera wskazówki i propozycje przepisów na ketogeniczne dni oraz weekendy!

Spis treści

Wegańska dieta KETO

Autor: Ruediger Dahlke


Naturalnie przeciwko cukrowej fali 12
Od postu do odżywiania ketogenicznego 18
Keto na poważne choroby 27
Tłuste wnioski 38
Ketodieta – białka i węglowodany 43
Życiowe ciepło i dieta ketogeniczna 50
Praktyczne porady z ketokuchni 54
Dorothei neumayr
Dobowy ketoprogram 62
Ketoprogram na weekend 64
Przepisy 66
Więcej informacji
O autorze 154
Autorzy przepisów 155
Indeks rzeczowy 157
Indeks przepisów 159
Impressum 160

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,20 zł
49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
69,90 zł
61,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,80 zł
69,60 zł
55,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,20 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

49,99 zł
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,99 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
179,90 zł
143,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 143,90 zł
64,60 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
99,00 zł
89,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,00 zł
79,70 zł
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł
64,60 zł
51,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,00 zł
64,00 zł
57,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 57,90 zł

POLECAMY

39,99 zł
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,90 zł
69,00 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,90 zł
50,00 zł
44,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,90 zł
129,00 zł
113,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 113,90 zł
204,00 zł
179,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 179,90 zł
343,00 zł
299,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 301,90 zł
110,00 zł
96,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 96,90 zł
89,00 zł
78,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 78,90 zł
59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,90 zł
19,85 zł
17,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 17,50 zł
18,65 zł
16,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 16,50 zł
17,50 zł
15,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 15,50 zł
16,80 zł
15,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 14,90 zł
49,00 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł
109,00 zł
92,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 92,90 zł
105,00 zł
92,40 zł
Najniższa cena z 30 dni: 92,40 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Suplementy diety na odchudzanie - co wybrać, aby wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej?

Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej

czytaj więcej
Suplementy diety - czym są i jak działają?

Dowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.

czytaj więcej
Berberyna - co to takiego? Właściwości i zastosowania berberyny

Działanie berberyny jest szeroko badane ze względu na jej potencjalne korzyści...

czytaj więcej
Omega-3 - właściwości, źródła, zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 to rodzaj wielonienasyconych tłuszczów. Są one niezbędne...

czytaj więcej
Zespół jelita drażliwego (IBS) - przyczyny, objawy, dieta i leczenie

Zespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą przewodu pokarmowego o charakterze...

czytaj więcej