• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-31449_20492_150x190

WYLECZ SIBO OPTYMALNĄ DIETĄ LOW-FODMAP. JAK SKUTECZNIE WYELIMINOWAĆ SCHORZENIA UKŁADU TRAWIENNEGO, POZBYĆ SIĘ BÓLU STAWÓW, WYLECZYĆ PRZEWLEKŁE STANY ZAPALNE I WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2023
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 240
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382725858
79,70 zł
59,90 zł 79.7 59.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,50 zł

Opis

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP.

Jak skutecznie wyeliminować schorzenia układu trawiennego, pozbyć się bólu stawów, wyleczyć przewlekłe stany zapalne i wzmocnić odporność

Autor: Kristy Regan

Borykasz się z chorobami układu pokarmowego? Męczą cię zaparcia lub wzdęcia? Objawy te mogą wskazywać na zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego (SIBO). Choroby jelit stanowią nie lada wyzwanie. Jednak zalecana w przypadku SIBO dieta może wspomóc oczyszczanie jelit, złagodzić stany zapalne i zahamować rozwój złych bakterii w jelitach. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wesprzeć leczenie SIBO dietą low-FODMAP. Otrzymasz też gotowy 4-tygodniowy plan posiłków. Czerpiąc wszystko co najlepsze z diety przeciwzapalnej i na mikrobiom jelitowy, szybciej odzyskasz zdrowie.

Spis treści

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP.

Jak skutecznie wyeliminować schorzenia układu trawiennego, pozbyć się bólu stawów, wyleczyć przewlekłe stany zapalne i wzmocnić odporność

Autor: Kristy Regan

Przedmowa

Wprowadzenie

CZĘŚĆ I: Wyjaśnienie problemu zespołu przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego (SIBO)

1. Czym jest SIBO?

2. SIBO i odżywianie

3. Zmieniaj się i planuj z miesięcznym wyprzedzeniem

CZĘŚĆ II: 4-tygodniowy plan posiłków

4. Plan

5. Ponad 4 tygodnie

CZĘŚĆ III: Przepisy

6. Śniadania

7. Zupy i sałatki

8. Warzywa

9. Ziemniaki i ziarna

10. Drób

11. Mięso

12. Ryby i owoce morza

13. Napoje i przekąski

14. Desery

15. Podstawowe produkty, przyprawy, sosy i inne

Tabele konwersji

„Brudny Tuzin low-FODMAP”

"Czysta 7 low-FODMAP”

Źródła

Indeks posiłków .

Indeks przepisów

Podziękowania

O Autorce

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

119,10 zł
107,19 zł
Najniższa cena z 30 dni: 119,10 zł
99,90 zł
79,92 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,92 zł
44,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,90 zł
94,00 zł
78,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 89,00 zł
64,60 zł
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

79,40 zł
59,52 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
54,50 zł
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,60 zł
44,40 zł
31,44 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,30 zł
79,70 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 55,90 zł
39,90 zł
35,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
40,00 zł
34,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,00 zł
74,00 zł
60,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,00 zł
49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,20 zł

POLECAMY

187,90 zł
169,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 187,90 zł
256,00 zł
217,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 223,00 zł
94,00 zł
76,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 78,30 zł
19,95 zł
12,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 16,99 zł
29,70 zł
24,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 20,50 zł
39,99 zł
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 29,90 zł
32,95 zł
24,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,00 zł
159,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 139,90 zł
200,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 200,00 zł
55,00 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,90 zł
39,90 zł
34,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
59,90 zł
47,92 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
34,95 zł
24,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 29,90 zł
59,50 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 56,90 zł
24,95 zł
19,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 21,90 zł
47,00 zł
36,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 41,90 zł