WYLECZ SWÓJ KARK
- Wydawca: Med-Media
- Rok wydania: Warszawa 2011
- Wydanie: 1
- Ilość stron: 92
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788360418659
51,00 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
ABSOLUTNY BESTSELLER !!!
Ten przystępny podręcznik dla pacjentów udostępnia Czytelnikowi plan aktywnego samoleczenia, umożliwiający szybką i skuteczną terapię bólu karku oraz innych, związanych z nim zespołów bólowych, takich jak ból barku i ból głowy, a także zapobieganie tym zaburzeniom. Większość osób jest w stanie samodzielnie wyeliminować nawet długotrwałe dolegliwości bólowe pod warunkiem starannego stosowania programu opisanego w książce. Książka Wylecz swój kark, opublikowana po raz pierwszy w oryginale 1983 roku, pomogła wielu chorym w leczeniu zespołów bólowych. Książka Wylecz swój kark jest światowym bestsellerem wśród pozycji poświęconych zagadnieniu bólu karku. Oryginał został przetłumaczony na 17 języków, a sprzedaż na całym świecie osiągnęła ponad milion egzemplarzy.
Zobacz również: Wylecz swoje plecy Robin McKenzie
Spis treści
1. Kark, czyli szyjny odcinek kręgosłupa
2. Co należy wiedzieć o budowie kręgosłupa
3. Częste przyczyny bólu karku
4. Jak rozumieć metodę McKenziego
5. Program ćwiczeń
6. Kiedy stosować ćwiczenia
7. Kiedy przychodzi napad ostrego bólu karku
