• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-22120_23155_150x190

DIETA I ODCHUDZANIE ZGODNIE Z AJURWEDĄ

  • Wydawca: Zielone
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 368
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788365852434
64,00 zł
57,90 zł 64 57.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 57,90 zł

Opis

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą

Autor: Scott Gerson

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson

Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.

Dr Gerson oferuje niezwykle praktyczną i wnikliwą książkę, która posłuży wszystkim czytelnikom zainteresowanym zdrowiem i kontrolą wagi. Znajdziesz tu:

  • czterdzieści prostych metod, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą
  • sattwiczną skalę sytości - prostą metodę sprawdzania swoich potrzeb żywieniowych
  • zalecenia dotyczące suplementacji ziołami, dostosowane do twojej indywidualnej konstytucji
  • ćwiczenie uważności - prostą technikę pomagającą zrozumieć, co mówi ci twoje ciało
  • zrozumiałe omówienie biochemicznych podstaw stosowania ajurwedy

To praktyczne i dobrze udokumentowane kompendium, dzięki któremu możemy zaradzić najważniejszym problemom zdrowotnym.

Dr Scott Gerson jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów medycyny komplementarnej, łączących ją z medycyną konwencjonalną. Specjalizuje się w medycynie ajurwedyjskiej. Ukończył studia medyczne na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Pracował jako lekarz w klinice New York University Medical Center, szpitalu Bellevue, oraz szpitalu New York Downtown Hospital. Obecnie prowadzi wykłady z medycyny alternatywnej na uniwersytecie Mount Sinai oraz w Columbia Presbyterian College For Physicians and Surgeons. Otrzymał formalne wykształcenie z zakresu medycyny ajurwedyjskiej na Ayurvedic College w Trivandrum, w Indiach, zaś studia doktoranckie odbył na prestiżowym uniwersytecie Benaras Hindu University w Varanasi, w Indiach. Stopień naukowy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej zdobył w Institute of Indian Medicine, w Pune.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

77,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
54,00 zł
45,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,90 zł
49,00 zł
41,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,00 zł
47,00 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
99,00 zł
89,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,00 zł
79,70 zł
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł
69,99 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,90 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
49,99 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł
39,99 zł
35,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,00 zł

POLECAMY

129,00 zł
113,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 129,00 zł
300,00 zł
278,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 285,00 zł
149,00 zł
131,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 149,00 zł
44,99 zł
38,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,90 zł
39,99 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,15 zł
25,00 zł
22,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 22,50 zł
69,99 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,90 zł
19,90 zł
17,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 17,90 zł
260,00 zł
239,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 247,00 zł
299,00 zł
263,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 254,90 zł
59,90 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 50,90 zł
49,99 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,90 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
54,50 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
33,00 zł
29,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 29,90 zł
59,00 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 50,90 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Suplementy diety na odchudzanie - co wybrać, aby wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej?

Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej

czytaj więcej
Suplementy diety - czym są i jak działają?

Dowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.

czytaj więcej
Rentgen - co to jest, wskazania do badania RTG

Rentgen (RTG) to jedno z najstarszych i najpowszechniej stosowanych badań obrazowych...

czytaj więcej
Gastroskopia - co to za badanie i kiedy się je wykonuje?

Gastroskopia to zaawansowane badanie endoskopowe, które umożliwia dokładne oglądanie...

czytaj więcej
Estrogen - co to jest, normy

Estrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...

czytaj więcej