Co robić gdy się martwisz

Co robić gdy się martwisz

Autor: Dr Dawn Huebner

Interaktywny poradnik „Co robić, gdy się martwisz” przy użyciu prostego języka prowadzi przez zestaw najskuteczniejszych strategii radzenia sobie z lękiem. Twórcze zadania pomogą dziecku zwerbalizować obawy oraz rozwinąć nowe umiejętności, a zabawne ilustracje i trafne metafory wyjaśnią złożone zjawiska psychologiczne. Jest to profesjonalne narzędzie, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i specjalistów zdrowia psychicznego. Unikając specjalistycznego żargonu, autorka edukuje, motywuje i w nowatorski sposób wyposaża dziecko w skuteczne techniki radzenia sobie z lękiem.

„Co robić, gdy się martwisz” to bestsellerowy poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna.

„Niezbędnik dla psychologów, wychowawców, nauczycieli i rodziców!”
Dr Michelle Saidel
Harvard Medical School