Emocje. Jak nimi zarządzać
Czym są emocje? Jak sprawiają, że się czujemy? Czym różnią się od nastrojów? Czy faktycznie możemy zmienić sposób, w jaki na nas wpływają? Psycholog Mike Annesley bada w jaki sposób możemy osiągnąć bardziej satysfakcjonujące życie, postrzegając nasze emocje jako przyjaciół, a nie wrogów.
Czytaj więcej- Wydawnictwo Bellona
- Oprawa broszurowa
- Rok wydania 2024
- Ilość stron 240
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36,90 zł
Często kupowane razem
35,40 zł
39,30 zł Najniższa cena
Praktyczny dziennik wdzięczności Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie
49,40 zł
54,90 zł Najniższa cena
Samoregulacja w praktyce Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka
Opis książki
Czym są emocje? Jak sprawiają, że się czujemy? Czym różnią się od nastrojów? Czy faktycznie możemy zmienić sposób, w jaki na nas wpływają? Psycholog Mike Annesley bada w jaki sposób możemy osiągnąć bardziej satysfakcjonujące życie, postrzegając nasze emocje jako przyjaciół, a nie wrogów.
Informacje szczegółowe
| Wydawnictwo | Bellona |
|---|---|
| Autor | Mike Annesley |
| ISBN | 9788311175594 |
| Oprawa | broszurowa |
| Rok wydania | 2024 |
| Ilość stron | 240 |
-
Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł
-
Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem
-
Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów
-
Współpracujemy z wieloma polskimi producentami
-
14 dni kalendarzowych na zwrot
-
Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe