Mobilność w treningu funkcjonalnym
Promocja

Mobilność w treningu funkcjonalnym

Aurelien Broussal-Derval, Paweł Posłuszny, Stephane Ganneau

Mobilność w treningu funkcjonalnym Autor: Aurelien Broussal-Derval, Stephane Ganneau Red. wyd. pol. Paweł Posłuszny Książka wydanana papierze kredowym, duży format, zawiera wiele kolorowych zdjęć, ilustrujących krok po kroku jak wykonać ćwiczenie. Doskonała propozycja na prezent! Książka zawiera: 328 ćwiczeń 44 programy  16 testów. Mobilność w treningu funkcjonalnym to najnowsza tego typu publikacja na polskim rynku wydawniczym. Zawiera kompleksową wiedzę dla każdego, kto chce utrzymać, przywrócić lub poprawić sprawność fizyczną, unikając dolegliwości

Czytaj więcej
  • Wydawnictwo MedPharm
  • Oprawa miękka
  • Rok wydania 2020
  • Ilość stron 347
144,00 zł 160,00 zł Oszczędzasz 10%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 160,00 zł

Darmowa dostawa Do darmowej dostawy brakuje 300,00 zł. Najtańsza dostawa 6,99 zł.
Zaufany sklep 100 000+ klientów w Polsce i Europie Na rynku od 1999 roku
Zwrot do 30 dni Bezpieczne płatności

Często kupowane razem

Ten produkt
W sumie: 434,75 zł

Opis książki

Mobilność w treningu funkcjonalnym

Autor: Aurelien Broussal-Derval, Stephane Ganneau

Red. wyd. pol. Paweł Posłuszny

Książka wydanana papierze kredowym, duży format, zawiera wiele kolorowych zdjęć, ilustrujących krok po kroku jak wykonać ćwiczenie. Doskonała propozycja na prezent!

Książka zawiera:

  • 328 ćwiczeń
  • 44 programy 
  • 16 testów.

Mobilność w treningu funkcjonalnym to najnowsza tego typu publikacja na polskim rynku wydawniczym. Zawiera kompleksową wiedzę dla każdego, kto chce utrzymać, przywrócić lub poprawić sprawność fizyczną, unikając dolegliwości bólowych ze strony układu ruchu zarówno w profesjonalnym i amatorskim sporcie, jak i w życiu codziennym.

Książka prowadzi czytelnika krok po kroku od usuwania przyczyn dolegliwości bólowych i dysfunkcji po kompleksowe przygotowanie organizmu do osiągnięcia maksymalnej sprawności fizycznej. Proponując po drodze bogaty wachlarz technik mobilizacji (automasaż, rolowanie, rozciąganie) i dużą różnorodność ćwiczeń używanych w wielu dyscyplinach sportu, sztuk walki i jogi.

Informacje szczegółowe

Wydawnictwo MedPharm
Autorzy Aurelien Broussal-Derval, Paweł Posłuszny, Stephane Ganneau
ISBN 9788378461241
Oprawa miękka
Rok wydania 2020
Ilość stron 347
Wydanie I

  • Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł

  • Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem

  • Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów

  • Współpracujemy z wieloma polskimi producentami

  • 14 dni kalendarzowych na zwrot

  • Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe