Naturalny lifting. Trenuj swoją twarz, cofnij czas

KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU! Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Wyjaśni ci, jak duży wpływ na zdrowie całego organizmu ma praca z mięśniami twarzy. Dowiesz się m. in., co mają wspólnego blizny i stopy z wyglądem naszej twarzy, a także w jaki sposób nasze

Czytaj więcej

Wydawnictwo PASCAL
Rok wydania 2024
Ilość stron 272

62,99 zł ~~69,99 zł~~ Oszczędzasz 10%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,99 zł

Darmowa dostawa Do darmowej dostawy brakuje 300,00 zł. Najtańsza dostawa 6,99 zł.

Zaufany sklep 100 000+ klientów w Polsce i Europie Na rynku od 1999 roku

Zwrot do 30 dni Bezpieczne płatności

W sumie: 304,90 zł

Opis książki

KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU!

Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Wyjaśni ci, jak duży wpływ na zdrowie całego organizmu ma praca z mięśniami twarzy. Dowiesz się m. in., co mają wspólnego blizny i stopy z wyglądem naszej twarzy, a także w jaki sposób nasze emocje i postawa ciała wpływają na powstawanie zmarszczek.

W książce znajdziesz skuteczne porady i ćwiczenia, które możesz wykonać w domowym zaciszu, m. in.:

masaż płytkami gua sha, bańkami oraz łyżkami

instruktaż szczotkowania twarzy

masaże na określone problemy: zatkane zatoki, bóle głowy, wdowi garb, cienie i worki pod oczami

Masz na masaż tylko 5, 10 lub 30 minut? Przekonaj się, że możesz w tym czasie wykonać ćwiczenia, dzięki którym będziesz czuć się świetnie i wyglądać olśniewająco!