Niezbędnik dziewczyny ze spektrum

Na temat autyzmu i zespołu Aspergera napisano wiele książek, jednak w większości skierowane są do osób neurotypowych albo ich autorami są autystyczni dorośli, którzy dzieciństwo i okres nastoletni mają dawno za sobą. "Niezbędnik dziewczyny ze spektrum" to poradnik dla autystycznej dziewczyny napisany przez inną autystyczną dziewczynę – osobę, która wie, jak to jest być nastolatką w czasach Snapchata, Instagrama, WhatsAppa, YouTube'a i selfików, i dobrze to rozumie.

Czytelniczki znajdą tu mnóstwo życiowych porad oraz wszelkie narzędzia, dzięki którym rozkwitną i łatwiej osiągną w życiu to, czego pragną. Praktyczne wskazówki dotyczące przyjaźni, randek, szkoły, postrzegania ciała i stawiania własnych granic, a także dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne zostały opracowane przez Sienę Castellon – uhonorowaną nagrodami rzeczniczkę neuroróżnorodności – na podstawie jej własnych doświadczeń. Dzięki nim przezwyciężysz każdą napotkaną trudność!

Porady autorki dotyczą przede wszystkim takich obszarów, jak:

– akceptacja samej siebie

– maskowanie i wyczerpanie społeczne

– radzenie sobie z wrażliwością sensoryczną i przeładowaniem sensorycznym

– rozumienie własnych emocji i dbanie o zdrowie psychiczne

– nawiązywanie przyjaźni i relacji romantycznych

– tożsamość płciowa

– trudności w szkole

– zapewnienie sobie bezpieczeństwa w bezpośrednich relacjach z ludźmi oraz w internecie

– celebrowanie neuroróżnorodności.

Książka została napisana z myślą o dziewczynach ze spektrum autyzmu w wieku 12-20 lat, ale cieszy się popularnością także wśród starszych autystek oraz chłopaków ze spektrum. "Niezbędnik…" będzie też przystępnym źródłem informacji dla rodziców, rodzeństwa i przyjaciół osób z autyzmem, ich nauczycieli, terapeutów oraz wszystkich zainteresowanych zagadnieniem neuroróżnorodności.

"Niezbędnik dziewczyny ze spektrum" to niezastąpiony poradnik, jak przetrwać szalenie ważny etap w życiu. Czytelniczki znajdą tu bardzo potrzebne rozwiązania i odpowiedzi na życiowe wątpliwości.

Barb Cook, autorka i redaktorka książki Spectrum Women: Walking to the Beat of Autism

Ta książka to dar nie tylko dla dziewczyn ze spektrum, ale także dla wszystkich bliskich im osób.