Self-care. Zbuduj pewność siebie

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! "Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. "Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki

Czytaj więcej

Wydawnictwo Zielona Sowa
Oprawa miękka
Rok wydania 2023
Ilość stron 112

23,99 zł ~~29,99 zł~~ Oszczędzasz 20%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,99 zł

Darmowa dostawa Do darmowej dostawy brakuje 300,00 zł. Najtańsza dostawa 6,99 zł.

Zaufany sklep 100 000+ klientów w Polsce i Europie Na rynku od 1999 roku

Zwrot do 30 dni Bezpieczne płatności

W sumie: 200,66 zł

Opis książki

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

"Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.