Zdrowe kolana Trening funkcjonalny stawów kolanowych
Promocja

Zdrowe kolana Trening funkcjonalny stawów kolanowych

Joachim Merk, Thomas Horstmann

Zdrowe kolana Trening funkcjonalny stawów kolanowych Autor: Joachim Merk, Thomas Horstmann Kłucie, ciągnięcia, tkliwość kolana - takie objawy powodują niepewność, zmniejszają ruchomość i prowadzą do nieprawidłowej postawy, a co za tym idzie - do utraty witalności i gorszego samopoczucia.  O kolana trzeba dbać. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można zapobiegać dolegliwościom, łagodzić je, a nawet likwidować.  W poradniku: 120 ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i poprawiających stabilność kolan  362 kolorowe zdjęcia ilustrujące ćwiczenia wraz

Czytaj więcej
  • Wydawnictwo MedPharm
  • Oprawa miękka
  • Rok wydania 2020
  • Ilość stron 192
64,00 zł 75,00 zł Oszczędzasz 15%

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75,00 zł

Darmowa dostawa Do darmowej dostawy brakuje 300,00 zł. Najtańsza dostawa 6,99 zł.
Zaufany sklep 100 000+ klientów w Polsce i Europie Na rynku od 1999 roku
Zwrot do 30 dni Bezpieczne płatności

Często kupowane razem

Ten produkt
W sumie: 354,75 zł

Opis książki

Zdrowe kolana Trening funkcjonalny stawów kolanowych

Autor: Joachim Merk, Thomas Horstmann

Kłucie, ciągnięcia, tkliwość kolana – takie objawy powodują niepewność, zmniejszają ruchomość i prowadzą do nieprawidłowej postawy, a co za tym idzie – do utraty witalności i gorszego samopoczucia.  O kolana trzeba dbać. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można zapobiegać dolegliwościom, łagodzić je, a nawet likwidować. 

W poradniku:

  • 120 ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i poprawiających stabilność kolan 
  • 362 kolorowe zdjęcia ilustrujące ćwiczenia wraz z opisem 
  • plan codziennych treningów
  • ćwiczenia różnych struktur powięziowych 

Bądź aktywny – rozpocznij własny program ćwiczenia kolan!

Informacje szczegółowe

Wydawnictwo MedPharm
Autorzy Joachim Merk, Thomas Horstmann
ISBN 9788378461159
Oprawa miękka
Rok wydania 2020
Ilość stron 192
Wydanie I

  • Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300 zł

  • Wysyłamy także za granicę. Wszystkie koszty ustalamy indywidualnie z klientem

  • Służymy pomocą w razie pytań lub jakichkolwiek problemów

  • Współpracujemy z wieloma polskimi producentami

  • 14 dni kalendarzowych na zwrot

  • Wszystkie zamówienia pakujemy sami i wysyłamy najszybciej jak to możliwe