Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
Autor: Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek
Książka podzielona jest na dwie części.
Część pierwszą rozpoczynamy od opisu okresu dorastania. Jest to szczególny czas w naszym życiu, kiedy już nie jesteśmy dziećmi, a jeszcze nie jesteśmy dorosłymi. Rodzi to wiele napięć i konfliktów, które depresja często nasila. Następnie opisujemy podstawowe zagadnienia medyczne związane z depresją (jak rozumieją tę chorobę lekarze psychiatrzy). Wierzymy, jak wszyscy terapeuci i terapeutki poznawczo-behawioralni, że depresja poważnie zakłóca nasz sposób myślenia i pojmowania świata. Dlatego też charakteryzujemy wpływ tej choroby na myślenie.
W części pierwszej piszemy również o tym, jak depresja wpływa na zachowanie (często to właśnie zmiana zachowania jest pierwszym sygnałem alarmującym, że dzieje się coś niedobrego). Poruszamy także temat samobójstw dzieci i młodzieży. Samobójstwo to powikłanie związane z depresją, a ze względu na jego tragiczne i nieodwracalne skutki trzeba o nim rozmawiać. Jest ono trzecią najczęstszą przyczyną śmierci osób w okresie dorastania. Wiedza na temat samobójstw może zabezpieczać przed podejmowaniem prób samobójczych.
W części drugiej opisujemy metody leczenia depresji. Rozpoczynamy od przedstawienia argumentów na rzecz podjęcia takiego leczenia. Ludzie bowiem często ignorują objawy depresji i myślą, że one same znikną, co raczej się nie stanie. Następnie opisujemy możliwe oddziaływania psychoterapeutyczne, skupiając się na tych formach pomocy terapeutycznej, których skuteczność została udowodniona. Wskazujemy też, jak wybrać psychoterapeutę czy psychoterapeutkę. W kolejnym rozdziale charakteryzujemy farmakologiczne leczenie depresji i dyskutujemy z wielona mitami na ten temat. Ponieważ w niektórych przypadkach konieczna jest hospitalizacja, w części drugiej opisujemy tez leczenie szpitalne. Chcemy zmniejszyć lęk związany z podjęciem decyzji o umieszczeniu dziecka w szpitalu oraz przekonac czytelniczki i czytelników, że czasem jest to konieczna i słuszna decyzja.
Całość dopełniają dwa komiksy psychoedukacyjne. Pierwszy dotyczy rozumienia i leczenia chorób psychicznych, drugi poświęcony jest leczeniu depresji. Podsumowujemy w nich najważniejsze treści niniejszej książki. W obu odwołujemy się do modelu poznawczo-behawioralnego, który jest naszym podstawowym modelem pracy.
Fragment wstępu do książki Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać zrozumieć i pokonać.
Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
Autor: Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek
Podziękowania.
Wstęp, czyli dla kogo i o czym jest ta książka.
Część 1 Depresja jako poważna choroba.
Wprowadzenie.
Rozdział 1 Sytuacja rozwojowa nastolatków: trudności i wyzwania okresu dorastania.
1.1. Etapy dorastania.
1.2. Budowanie tożsamości.
1.3. Konflikt pokoleń?
1.4. Grupa rówieśnicza.
1.5. Marzenia i wyobraźnia.
1.6. Funkcjonowanie poznawcze.
1.7. Funkcjonowanie emocjonalne.
1.8. Funkcjonowanie społeczne.
Rozdział 2 Czym jest depresja?
2.1. Czy depresja jest chorobą?
2.2. Jak częsta jest depresja?
2.3. Po czym możemy rozpoznać, że nastolatka czy nastolatek choruje na depresję.
Rozdział 3 Kryteria diagnostyczne, czyli kiedy lekarz i psycholog wiedzą, że pacjent choruje na depresję.
3.1. Kryteria diagnostyczne depresji.
3.2. Skąd się bierze depresja, czyli dlaczego moje dziecko zachorowało?
Rozdział 4 Czy pogorszenie funkcjonowania nastolatka zawsze świadczy o depresji, czyli diagnoza różnicowa.
4.1. Pojedyńczy epizod depresji a depresja nawracająca (choroba afektywna jednobiegunowa).
4.2. Inne rodzaje zaburzeń nastroju.
4.3. Zaburzenia, które możemy pomylić z depresją i które mogą z nią współwystępować.
Rozdział 5 Wpływ depresji na myślenie i na emocje: niska samoocena, samooskarżanie, smutek i pustka.
5.1. Model poznawczy.
5.2. Przekonania kluczowe i schematy.
5.3. Osobowość autonomiczna i socjotropiczna.
5.4. Sposoby radzenia sobie i sztywność poznawcza.
5.5. Triada poznawcza.
5.6. Model atrybucji.
5.7. Zniekształcenia poznawcze.
5.8. Ruminacje.
5.9. Błędne koła w depresji.
Rozdział 6 Wpływ depresji na zachowanie: używki, komputer, samokaleczenia i inne.
6.1. Sięganie po substancje psychoaktywne (używki).
6.2. Jeszcze o alkoholu.
6.3. Korzystanie z komputera i internetu.
6.4. Anoreksja jako maska depresji.
6.5. Samookaleczenia.
Rozdział 7 Samobójstwa dzieci i młodzieży.
7.1. Rozpowszechnienie samobójstw.
7.2. Myśli, groźby, tendencje i czyny samobójcze.
7.3. Ocena ryzyka samobójstwa.
7.4. Czynniki ryzyka samobójstwa.
7.5. Co zrobić, gdy dziecko zgłasza myśli samobójcze?
Część 2 Leczenie depresji.
Rozdział 8 Czy depresja wymaga leczenia?
8.1. Gdzie szukać pomocy, czyli kto potrafi leczyc depresję.
8.2. Podstawowe zasady leczenia depresji.
8.3. Plan bezpieczeństwa, czyli uwaga na myśli i tendencje samobójcze.
8.4. Skutecznośc leczenia.
Rozdział 9 Psychoterapia.
9.1. Na czym polega psychoterapia?
9.2. Rodzaje psychoterapii w leczeniu depresji.
9.3. Jak wybrać psychoterapeutę?
9.4. Zasady prowadzenia psychoterapii.
9.5. Rola rodziców w psychoterapii i leczeniu depresji u nastolatków.
Rozdział 10 Farmakoterapia.
10.1. leki stosowane w leczeniu depresji u nastolatków.
10.2. Środki ostrożności w leczeniu depresji.
Rozdział 11 Leczenie w szpitalu.
11.1. Dostępne formy leczenia szpitalnego.
11.2. Wskazania do leczenia szpitalnego.
11.3. Decyzja o hospitalizacji.
11.4. Obawy dotyczące stygmatyzacji.
11.5. Przyjęcie na oddział.
11.6. Korzyści płynące z pobytu na oddziale.
11.7. Kiedy dziecko nie chce opuścić oddziału.
11.8. Życie pod kloszem.
11.9. Strach przed powrotem do codzienności.
11.10. Towarzystwo rówieśników w szpitalu.
Komiks psychoedukacyjny 1 Leczenie chorób psychicznych.
Komiks psychoedukacyjny 2 Psychoterapia depresji.
Bibliografia
Ospa wietrzna to choroba, którą uważa się za powszechną. Najczęściej dotyka...
czytaj więcejMocznik to związek w organizmie człowieka, będący końcowym produktem metabolizmu...
czytaj więcejTrójglicerydy to typ tłuszczów występujących w organizmie człowieka. Mają...
czytaj więcejRola leukocytów w układzie odpornościowym jest wyjątkowo znacząca, ponieważ...
czytaj więcejRola erytrocytów, czyli czerwonych krwinek, jest niezwykle ważna. Odpowiadają...
czytaj więcej
