ĆWICZENIA OSTEOPATYCZNE, DZIĘKI KTÓRYM SAMODZIELNIE USUNIESZ BÓL, BLOKADY, NAPIĘCIA I UZDROWISZ POWIĘZI
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2020
- Wydanie: I
- Ilość stron: 272
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-8168-305-0
35,20 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi
Autor: Marcel Merkel, Stefan Kosik
Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból zostaje wyraźnie złagodzony. Dzięki zastosowaniu osteopatycznej metody leczenia uwalniane są blokady, zmniejszone opory tkanek, a napięcia ustępują. Wskazane są przede wszystkim przy bólach kręgosłupa, szczęki i stawów, czynnościowych chorobach organów, zaburzeniach krążenia, ograniczeniach w oddychaniu, dolegliwościach układu moczowo-płciowego, bólach laryngologicznych, podrażnieniach nerwów i chorobach dziecięcych. Ćwiczenia zamiast operacji.
Spis treści
Ćwiczenia osteopatyczne, dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi
Autor: Marcel Merkel, Stefan Kosik
- Wprowadzenie
- Osteopatia
- Sposób działania idozowanie ćwiczeń
- Przeciwwskazania
- Podstawowe ćwiczenia
- Ćwiczenia na ramiona
- Ćwiczenia na głowę i podbródek
- Ćwiczenia na kręgosłup
- Ćwiczenia na miednicę
- Ćwiczenia na nogi
- Ćwiczenia na przeponę
- Ćwiczenia na narządy
- Ćwiczenia na żyły iodblokowanie zastojów żylnych
- Techniki powięziowe
- Ogólne ispecjalne ćwiczenia wzmacniające
- Ćwiczenia rozluźniające i odprężające
- Ćwiczenia uzupełniającedla zaawansowanych isportowców wyczynowych
- Obszary zastosowania
- Glosariusz, ważne pojęcia
