• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Masaż uzdrawiający dotyk Techniki na młodość witalność i zdrowie

MASAŻ UZDRAWIAJĄCY DOTYK TECHNIKI NA MŁODOŚĆ WITALNOŚĆ I ZDROWIE

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2015
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 160
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-64278-60-0
 
29,20 zł
23,50 zł 23,50 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Masaż – uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie

Autor: Łucja Legun

Ten bogato ilustrowany i napisany przystępnym językiem podręcznik masażu jest doskonały zarówno dla laików, jak i profesjonalistów. Autorka opisuje pozytywny wpływ głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i wywoływania wibracji. Zamieściła również opisy meridianów, układu limfatycznego i czucia somatycznego. Teraz możesz poznać wpływ masażu na skórę, układy krążenia i nerwowy oraz narządy zmysłów. Zdobytą wiedzę będziesz mógł z łatwością wykorzystać stosując opisany w publikacji masaż limfatyczny poszczególnych części ciała czy masaż Shiatsu. Znajdziesz tu cenne wskazówki z zakresu refleksoterapii i odmładzającego masażu twarzy. Dowiesz się też, jak włączyć do masaży aromaterapię i poznasz charakterystykę przydatnych olejków eterycznych. Wybierz masaż dla siebie.

Tagi: masaż limfatyczny , masaż shiatsu ,

Spis treści

Masaż – uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie

Autor: Łucja Legun

Uwaga dla czytelnika 

Podziękowania

Wprowadzenie

Podziękowania 

Wstęp

ROZDZIAŁ I Część teoretyczna
Zmysł dotyku
   Skóra jako narząd dotyku
Zmysł węchu
   Nos jako narząd węchu 
Badania nad olejkami eterycznymi
Wybrane olejki eteryczne
Techniki masażu i ich wpływ na organizm
   Głaskanie
   Rozcieranie 
   Ugniatanie
   Oklepywanie
   Wibracja 
Wpływ masażu na skórę.
Wpływ masażu na układ krążenia
Wpływ masażu na układ nerwowy
Wpływ masażu na aparat ruchu
Układ limfatyczny 
Układ sensoryczny
Czucie somatyczne 
Meridiany i punkty ciała 

ROZDZIAŁ II Część praktyczna
Masaż limfatyczny według Łucji Legun 
   Masaż limfatyczny głowy + twarzy + karku
   Masaż limfatyczny klatki piersiowej + brzucha
   Masaż limfatyczny pleców
   Masaż limfatyczny kończyn górnych .
   Masaż limfatyczny kończyn dolnych
Masaż shiatsu 
   Masaż fragmentów meridianów narządowych
   Masaż punktów biologicznie aktywnych
Refleksoterapia 
   Masaż na określonych punktach (makrosystem)
   Masaż na określonych strefach (mikrosystem)
Masaż punktowy twarzy z użyciem olejków eterycznych
   Odruchy 
   Masaż punktów na twarzy w zależności od umiejscowienia zmarszczek
Zabieg redukujący stres 
Bibliografia

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY